作者：慕林

随着疫情的不断蔓延，全世界都在与新冠肺炎作斗争。在全球化的今天，病毒没有国界，不分种族，是全人类的共同敌人，没有一个国家能够独善其身，澳洲也面临着严峻的考验。

政府出台紧急状态抗疫措施全民居家隔离，突如其来的隔离让原本忙碌的节奏慢了下来，也让人们静下心来反思过去，畅想未来。经历一次疫情，方知命贵，遇到一次灾难，一切看淡。人生一世，如草木一秋，生命在灾难面前太脆弱，只有身体的健康才能有生命的延续，只有强大的自身免疫力，才能让生命享受一切。

多一些对家人的陪伴，银行卡里永远要留出备用资金，除了固定收入，增加被动收入，副业收入。

小静

月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，在天灾人祸面前，人类显得如此渺小。這段時間被铺天盖地的"恐怖肺炎"所笼罩，听闻多少个鲜活的生命就这么一瞬间没了，仅留下一串串微小的数字来代表"人命关天"的生命，我实在无法找出一个词来表达这复杂的心情。我也深知自己的渺小，除了祈祷，除了做好自己的本分，我是否还能力所能及的做点什么呢? 怕也是"心有余而力不足"了。我想当前的情况是每个人首先把自己照顾好吧，最大限度做到不给社会添乱，这就是"帮忙"了。

病毒固然可怕，但人心的"善恶"摆放才是最重要的。比如，有的人染病了，便严格遵循自我隔离;而有的人则唯恐天下不乱，知道自己"确诊"了，还故意到处跑，一心想把病毒传给他人。着实令人心寒。还有，因为肺炎引起的"囤货风波"也是，有的人拼命抢购，就像恨不得把超市所有东西都搬回家一样，甚至还有人为了一卷纸而大打出手的。这，真的，难以理解。

抗击疫情，人人有份，危难时刻，惟愿每个人彼此之间都能多点包容，多点体谅，多一份为他人考虑的心。生命可贵，除了好好珍重，也希望我们都能怀着感恩的心去善待身边人，珍惜身边人。

佚名 （ljy280）

我对本次疫情的体会与感受：

病毒提醒我们，健康是多么宝贵，但我们的生活方式却把健康抛之脑后，吃着无营养的加工食品，喝着化学物质污染过的饮用水。如果我们继续无视健康，疾病终究还会困住我们。

人生短暂，互帮互助才是真谛，帮助老人、帮助患者，才是我们真正该做的。不要把生命浪费在抢购厕纸上。

我们的社会是多么地物质至上，当困难降临，我们才知道必需品（食物、水和药品）才是我们的真正所需，动辄上万的奢侈品给不了任何帮助。

我们的真正工作不是我们的工作，而是我们所做的，而不是我们被创造去做的。我们的真正工作是互相照顾，互相保护，互惠互利。

    我的特殊防疫方法：尽量不出门；出门戴口罩；勤洗手；服用百健士小球藻提高免疫力。

百健士天然有机澳大利亚小球藻

生长在澳大利亚北昆士兰的原始水域和金色阳光下是纯净的小球藻粉末，不含杀虫剂或除草剂，更不含添加剂，防腐剂，充填剂和麸质和乳糖。在安全问题上可以放一百个心！

百健士小球藻是一种全天然的超级食物，以其多样的健康益处而闻名。

小球藻是大自然中最强大的解毒食物之一，同时补充能量并减脂。

小球藻提供来自任何食物来源的最高水平的天然叶绿素。它是一种支持肠道健康的益生元食物，小球藻天然富含Omega，镁，铁和维生素A，B，D，7 k。这些生物可利用的维生素，矿物质和植物营养素有助于您的身体优化其细胞功能。由于其抗氧化和硷性特性，小球藻还可以支持酸度和炎症的减少。

小球藻是一种原料和纯净的多营养，具有完整的氨基酸谱，具有全方位的易吸收营养。

提高免疫力

百健士小球藻可以帮助您的免疫系统更好地工作。

有研究证据表明小球藻可以增加肠道中健康细菌的数量。

健康细菌也有助于预防胃部不适，腹泻和其他症状。 

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