有人問了一些50歲以上的人他們希望在年輕的時候做了哪些事情，答案是無比的有智慧，如果你快接近你的30歲生活，以下這20件事就是你的功課:

1. 停止抽菸，如果你已經抽了，請馬上停止

2. 停止進食垃圾食物

   
   

3. 維護 / 修復與父母或兄弟姊妹的關係

   
   

4. 停止於無遮蔽物的情況曝曬在陽光下

5. 定期鍛鍊

6. 開始存錢，哪怕只是一點點

   
   

7. 學會滿足您所擁有的

   
   

8. 不要拖延追求你的人生目標

9. 睡眠充足

10. 照顧你的牙齒

    
    

11. 收集回憶而不是事物

12. 回饋

13. 保持好奇，每天做一件你害怕的事

14. 一年至少閱讀10本書

    
    

15. 只要可以的話，盡情旅行!

16. 學會打坐冥想

    
    

17. 做自己

    
    

18. 寫日記

19. 擁有房子

20. 照顧您的朋友