健康花园
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Healthy Garden
健康不是吃各种养生药、保健品,这样不仅成本高,而且还容易买到假冒伪劣产品,吃了对身体反而不好。对身体健康有用的当然是来自大自然的产物,麦卢卡蜂蜜大家都知道,营养价值高,还有很多功效。
麦卢卡蜂蜜是一种蜂蜜,在新西兰和澳大利亚新南威尔士北部的山坡、沿海地区、森林边缘,生有一种叫做麦卢卡[也称曼努卡](manuka)的红茶树。每逢初夏,它盛开的花朵会引得成群的蜜蜂来蜜源采集花蜜,以酿造独具特色的麦卢卡蜂蜜。
麦卢卡蜂蜜特点:
1、麦卢卡蜂蜜能够提供足够的非过氧化氢抗菌成分;
2、麦卢卡蜂蜜的抗菌成分UMF不受人体内酶成分影响,其过氧化氢组成部分不会被破坏;
3、麦卢卡蜂蜜可有效对抗抗生素耐药菌株,包括引起肠胃疾病的幽门螺旋杆菌和耐药性很强的金色葡萄球菌等;
4、UMF成分即使稀释50倍以上,依然可以和抗生素耐药菌株的细菌进行抗菌作业;
5、通常情况下,麦卢卡蜂蜜都被装在一种不易破裂的褐色“药剂类”容器内,目的在于保护蜂蜜中的重要天然成分不受光线的损坏,对于保证蜂蜜的品质有着极其重要的作用。
麦卢卡蜂蜜优点:
1、麦卢卡蜂蜜抗菌活性等同于4%—10%的苯酚,对各种细菌和真菌引起的伤口感染有促进愈合作用;
2、改善消化不良,杀灭引起胃部疾病的细菌,减轻胃溃疡、腹泻、十二指肠溃疡等肠胃病症状,帮助痊愈。
3、对咽喉炎有较好疗效,中和口腔的酸性物质,保持牙齿健康。
4、含有高水平抗氧化物质,提高综合免疫力,增强人体耐力。
5、含有寡糖不含蔗糖,食用不发胖,且有助减肥。
那么现在麦卢卡飞跃太平洋,来到中国。踏上中国的土地之后,它究竟干了些什么?
麦卢卡蜂蜜是从麦卢卡树的花中采集而成,呈现琥珀色泽,质地浓稠绵密,它在调养胃肠方面有极佳表现,其特殊治疗能力甚至超过很多传统的药品。
蜂蜜用来润肠通便,倒是不稀奇,可是麦卢卡蜂蜜是如何实现养胃功能呢?
原来,麦卢卡蜂蜜特含一种活性抗菌物质:独麦素(目前,这种活性物质在其它蜂蜜中尚未发现)。科学研究表明,独麦素具有强大而独特的抗菌及抗氧化能力,可以杀死引起肠胃疾病的油门螺旋杆菌和金色葡萄球菌,减轻胃溃疡、腹泻、十二指肠溃疡等肠胃病症状,十分适合肠胃病患者食用。
麦卢卡蜂蜜已通过美国食品药品监督管理局审核,可以在整个美国的专业药用市场、医院和医生诊所销售,并广受好评,是进入美国市场的药用级蜂蜜。麦卢卡蜂蜜不仅能吃,还能治胃病。
取代胃药不说,麦卢卡又来抢感冒药的市场。麦卢卡树叶及树皮是新西兰原住民毛利人数百年来的天然草药,数百年来毛利人用它治疗发烧,感冒和消毒。
如果喉咙出现不适时,类似有感冒症状时,可以每天早上起床后,空腹直接干吃一勺麦卢卡蜂蜜,缓慢吞下,尽量延长蜂蜜在口腔停留的时间,如果不习惯干吃,可以喝少量温水。日常生活中,可以搭配雪菊来泡茶,其对于鼻炎咽炎引起的咳嗽非常有效,同时能够增强免疫力,有效对抗炎症。
美国媒体揭露:麦卢卡蜂蜜,可以减少心血管系统的脂肪堆积,是睡觉时燃烧体内脂肪的最佳燃料。另外,因其含有寡糖,不含蔗糖,食用不发胖,可以代替糖食用,有效帮助减重。
麦卢卡低卡食谱 :
准备材料:全麦吐司两片+麦卢卡蜂蜜+有机燕麦片;
食用方法:涂抹面包,搭配燕麦,减肥燃脂,从早餐开始。
科学家的跟踪研究也表明,锻炼前后吃点麦卢卡蜂蜜的人,比不吃麦卢卡蜂蜜的人体能恢复快3倍,所以麦卢卡蜂蜜也是运动减肥的好帮手。
减肥的朋友,快把那些不健康的减肥药品通通丢掉了吧。
麦卢卡蜂蜜果然是个神奇的存在,麦卢卡蜂蜜中含高抗氧化物,帮助抗衰老,很多新西兰、澳洲的护肤品牌,将其用于护手霜、眼霜、护唇膏、身体乳、香皂、睡眠面膜等的加工制造。直接外用,还能有效去除疤痕,对痘痘和痘印十分有效。
身边常备麦卢卡蜂蜜,轻轻松松地变美丽。
总结
麦卢卡蜂蜜
不单单维持健康的肠细菌平衡。
同时还能提高免疫力,
有助于改善身体的耐力,
对外伤伤口也有愈合功效。
不仅如此,
麦卢卡蜂蜜还可以解酒,
促进酒精的分解吸收,
并解除饮酒后的头痛感。
可以滋养皮肤,让皮肤具有弹性,
甚至可以起到助眠的作用。
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