澳洲科学家证实:“一孕傻三年”是真实存在的,“傻”是为了更好做妈妈!

原创 2020年01月14日 发现澳洲


俗话说“一孕傻三年”,许多准妈妈在孕期总是出现丢三落四、记忆力下降等现象,又被戏称“孕傻”的婴儿脑(Baby Brain)。根据澳洲科学家的最新研究发现,这一症状确实存在,在孕妇怀孕的第3期,即24至38周(third trimester),这种影响尤其明显。


孕傻是指当女性怀孕后,准妈咪的记忆力出现衰退、认知能力下降的现象,民间俗称"一孕傻三年"。国外也有"怀孕傻三年"类似的说法,称为baby brain(婴儿脑)。

是不是觉得听起来很恐怖呢?正值如花似玉、机敏伶俐的少女,没有想到怀个孕就变成了傻乎乎的少妇了,怎么想都觉得很可怕。不要以为这是玩笑,过来人的经验以及澳洲科学家的最新研究结果都可以证明这是真实存在。


研究发现:孕傻是真实存在的

澳洲科学家团队,近日在《MedicalJournalofAustralia》上发表了一篇关于“孕傻”的研究报告,从科学角度上揭示了这一现象。此外,科学家还发现怀孕还影响大脑的多个认知区域。


科学人员结合20篇已发表的文献数据分析了“怀孕与大脑变化之间的关联”,并将这些差异汇聚在一起,对比分析了709名孕妇、521名非孕妇的认知功能。

结果发现,孕妇在记忆、执行力(包括注意、决策、自控以及规范等能力)方面得分比较差。并且,“孕傻”在怀孕初期(前三个月)就已经出现,不过下降的速度会减缓直至停止,在孕期第三阶段(即24至38周)最为明显。


不过,虽然孕妇会出现记忆下降、精力不足等症状,但不会对其日常生活产生多大影响,还是能够独立完成日常工作的。

而且,“孕傻”的症状也会因人而异。家人、朋友等亲密的人会很容易注意到孕妇的变化。

“孕傻”是为了更好地做妈妈

 而造成“孕傻”的原因,则没有明确的答案,大多都是科学家们提出的猜测。
不过2017年的一项研究则表明孕妇大脑中灰质区域会减少,该区域与社交技能有关,例如分析婴儿的面部表情、以及在母亲和婴儿之间建立积极的联系。


也就说,“孕傻”实际上让准妈妈有一个适应过程,使得她们更好地理解宝宝需求,与其心意相通,可以帮助孕妇们更好地适应母亲角色,为培育孩子做准备。


更关键的是,研究还发现:在孩子出生两年年后,海马体内(负责记忆功能)的灰质损失得到恢复。也就是说认知衰退只是暂时性的,这也认证了“一孕傻三年”的说法。

未知的谜团等待探索

不过,大部分的结果都是在猜测而已,许多关键性的问题等待进一步的解锁!


首先,在探索怀孕认知功能变化的测验时,产后认知能力的评估并未包括在内。这意味着,我们并不清楚怀孕期间的变化是否会进一步影响早期的亲子关系,如果影响,会持续多久……

其次,这一现象背后的机制仍然是在猜测。要知道怀孕期间女性激素水平会发生很大的变化,而雌激素、黄体酮、催产素的上调都会在认知变化方面发挥着特定的作用。

最后,还有其他因素也可能会造成影响,例如睡眠紊乱、情绪变化、压力增加、孕吐……。所以,这些因素也都有可能会导致孕妇注意力不集中、丢三落四的行为!


总之,各种因素都有可能导致孕妇发生或多或少的变化,这也是无法避免的。当她们出现各种症状时,家人一定要给予足够的理解、包容,更要学会细心呵护她们。

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