自己的人生应该怎么过？这个问题没有正解却有许多相似的答案，要有钱、以后要环游世界、要做大公司的主管、要买一栋自己的房子….等，但是奇怪的是从来没有人告诉我们应该怎么做，但是在社会和教育的影响之下，好像非得这么做才能拥有一个完美的人生。

网路作家Elyse Gorman是Notes On Bliss网站的创办人，在她分享这15点错误的人生迷思之后，她期望可以让大家创造出属于自己充满喜悦和幸福的人生，简言之，人生是靠自己创造，而不是跟随这些无所谓的道理。

1. 成功只有单一的定义

大多数的人认为成功就是拥有好的工作、好的婚姻，最好还要有自己的房子，不过每个人的人生目标和梦想都不同，只用单一的标准来定义每个人的成功似乎太过狭隘，其实只要你的生活、工作、约会、娱乐、旅游都在你的理想范围值以内，这样就是一种成功。

2.人生就是为了努力工作

人生的意义在于享受每一个充满喜悦和幸福的时刻，如果你老是害怕礼拜一的到来，你对人生毫无目的，建议你现在是时候做出一些改变，人生并不全是努力工作的代名词。

3.生活控制我们

你现在在哪里是因为你过去的决定所造成的结果，你将来会成为什么样的人也是根据你现在所做的决定，每个人都是自己人生的创造者，所以不要放弃这项权利，活出自己的人生。

4.所谓正常的定义

很多时候社会的压力会告诉你什么才算是正常人，不过作为一个正常的自己何尝不是说自己想说的话、做自己想做的事，当然你心中会有一个是非对错的天秤来影响你的决定，但是最重要的是不是和大家都做一样的事才叫正确的事。

5.大家常说”我们”、”他们”

在社交生活和家庭朋友圈我们都为自己画了一条安全线，一但有不认识的人想要越过这条线，心中的警铃就会大声作响，虽然你不一定喜欢每一位周遭的人，但是记得！在还不认识对方之前不要妄下评语。

6.我们必须争夺有限的资源

人生的意义就在于丰富自己的生活和创造出无限的可能，而不是你争我夺把人生搞得像一场竞赛，与其和别人同争一块大饼结果两个人都吃不饱，到不如自己动手做大饼，还能决定自己喜欢的口味呢！

7.快乐来自于外在的东西

所谓外在的东西就类似银行存款余额、工作职称、财产、旅行计画等看得见的东西，但是真正可以长久持续下去的幸福要靠感恩、乐观和接受的正面心态来维持。

8.积怨是生活中的一部分

当我们觉得人家对不起我们的时候，一开始很生气是正常的，不过千万不要把暂时的愤怒累积成怨气，因为一句话是这么说的：「抱持愤怒的心情就像手抓着煤炭一样，最后会烧到自己。」原谅或许是一个更好的方法。

9.每个人都是不完美的

我相信许多人在自己变得更美、更苗条、更有钱、更受欢迎之前对自己都是很没自信的，常常觉得自己不够完美，不过佛教就曾经说过：「每个人都是完美的，而且都能对这个世界贡献自己所长。」

10.要在乎别人对自己的看法

我们付出这么多精力去担心别人对自己的看法，但是事实上我们真的能够了解别人在心中对我们的看法吗？当你对自己充满怀疑和恐惧的时候，记得别人的看法有时候并不那么重要。

11.我们相信眼睛看到的事情

但是别忘记了，我们在看事情的时候同样也被过去的经验严重影响，我们的潜意识会想相信我们希望发生的事，很多时候事情并不像我们眼前所见的那样。

12.冥想是某些人才会做的事

谁说的，找一个安静的时间坐下来，好好想想你今天为了以后的生活付出多少的努力，在做几次深呼吸让你的身心放松，把复杂的思绪全都排除在脑外，对许多压力大的人这是一个非常好的舒压方法。

13.有得必有失

给予和接受其实是一体两面的事情，当你为别人付出不求回报的时候，其实你获得的快乐和成就感比谁都多。

14.我们必须根据逻辑把每件事做好

我们一直被教导要如何正确地用对的方法完成每一件事情，但是这么做的同时也在抹杀每个人的创造力，有时候遇到难题无法解决的话，不妨听听自己心里的话，照着直觉做做看吧！

15.每个人都需要更现实

很多人认为每天沉浸在幸福和快乐的情绪中就是不面对现实的表现，但是仔细想想我们现在所做的努力都是为了以后可以幸福生活的目标打拼，所以要达到目标的首要事情就是先了解你的目标，不要害怕任何可以让自己感到幸福又快乐的事情。

转自A Day Magazine