额头

脑门上的痘痘就意味着你因为精神压力大，的肝脏内积累了很多毒素，体内油脂分泌过盛！这时就需要考虑给肝脏排排毒了！

嘴唇

嘴边上的痘痘说明你的胃火旺盛，是胃肠消化功能差，造成便秘，体内毒素沉积过多而导致的！

所以这时要饮食清淡，多吃蔬菜水果来缓解便秘，排出肠胃毒素！

下巴

如果下巴上长痘痘就意味着你的内分泌有些失调，可能是妇科病的前兆哦！

鼻翼

鼻翼边上长痘痘是心火不畅导致的！想要它消下去的话就要注意掌控一下心情，让自己放松、平静下来， 减轻心脏负担。

脸颊

左边脸上长痘痘是因为肝气郁滞、睡眠不足、精神长期处于紧张状态而导致，

而右边脸上长痘痘则是肺火旺盛导致，经常还有有喉咙干燥多痰的情况。

1.不要摸脸！

人的手其实是很不干净的，会藏着各种细菌！如果经常摸脸的话会造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生痘痘！

2. 保持枕头和毛巾的清洁！

天天和脸接触的枕头和毛巾如果经常不洗不晒，很快就会滋生细菌！

最好的消毒方法就是在太阳下多晒晒！

3. 少吃甜食！

糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘！另外，坚果类的高脂肪东西也应尽量少吃！脂肪会导致皮肤油脂分泌旺盛而长痘痘！

4. 适度运动！

多运动、多排汗可以促进新陈代谢，加快身体毒素的排出，肌肤就会变干净了哟！