大家是不是过个年变成这样了？！

不怕，首先，大家可以像下图一样勒紧裤带，不要浪费裤子！

然后，墨姐能帮你的当然不仅这一点点啦，今天还要给大家介绍澳洲的健康减肥产品！

椰子水是目前我发现最快的减肥产品，我妈和医院的同事们很多人尝试了，2天内，最少的瘦了4斤，一般7斤，最多的10斤。

椰子水真的是很神奇，我的一个同事在澳洲每周都喝椰子水，她说坚持了好几年了，身材一直很棒！椰子水是需要节食2天的，就是不吃饭，也不吃那些油炸的东西。按照食谱吃，效果很快就看得见。另外一点，澳洲的减肥产品要上架，肯定是对身体无害的，所以请放心。

减肥这个东西，要记着：坚持就是胜利！

【使用方法】

减肥水2天一个疗程，1瓶750ml的椰子水可以喝2天。瓶身上面有可读，每次按照刻度喝，一天喝三次，分早中晚三次，每次先将125ml椰子水倒入杯中，再加上125ml水稀释。在2-3小时内喝完（不要一次性喝完），以上流程，早中晚各一次。

连续喝2天，而且每天保证1-2升水。

不建议联系服用超过2天，下一瓶可在下周喝。孕妇哺乳期不能喝。

Fatblaster在澳洲可以说是家传户晓的减肥品牌，是澳洲第二大保健品公司Pharmacare旗下的品牌，和畅销的小黄瓶是一个集团的哦，在各大药房和超市等的展位都独占一角，广受消费者信赖。产品的包装可能不算很花俏，但是效果绝对是不容置疑。

燃烧脂肪的奶昔非常爽口和营养，富含高蛋白、纤维、维生素和矿物质帮助人有饱腹的感觉，避免摄入过多的热量和脂肪，同时提供足量的每日营养成分。

【产品特点】

1.只含1%脂肪

2.控制食欲

3.只有128卡路里

4.高纤维

5.提供完整的营养

【食用方法】

每次用33g或者2大勺的奶昔粉，放入250毫升的脱脂牛奶或者豆奶中混合，重复搅拌后立即食用。

每10g，相当于20斤的新鲜水果的营养，超健康！

见效时间非常快，8-12小时内轻松排便！现在出了片剂，再也不用放冰箱了！

Nu-lax澳洲乐康膏的主要功能是润肠通便。主要成分为由澳大利亚原产的多种混合水果和具有润肠排便功能的天然植物赛纳叶混合而成。

味道好：水果精练，稍有甜味,口感像果脯，回味悠长

速效:8小时见效，睡前服用，早晨轻松入厕。

100%纯有机天然植物水果:100%纯天然，无任何添加剂，通过中国卫生部、澳洲TGA和美国FDA认证，全世界安全使用70年。

不腹泻:正常顺畅通便，大便蓬松。

净肠美肤:排出体内有害物质，净化体内环境，补充人体所需维生素、纤维、植物蛋白等。

携带食用方便:“休闲食品”，随时随地,方便食用。

无定量无疗程无依赖性:通过一次服用后的排便状况，自我调整服用量；水果精练，食后无依赖性，需要时服用。

【使用方法】

芒果籽的反馈非常好哦！！！

非洲芒果已经成为目前市场最为疯狂的减肥佳品，甚至好莱坞的一些明星都十分崇拜非洲芒果！

非洲芒果，也称为灌木芒果，是一种生在在非洲喀麦隆沿海的一种水果。它的种子比其他的芒果小，从中榨取的精华作为主要原料。非洲芒果种子的精华的富含非常好的纤维。

除此之外飞抽芒果含有“瘦素”，“瘦素”是一种荷尔蒙蛋白质，这种蛋白可以影响新陈代谢，以及免疫系统，并且可以控制食欲，高水平“瘦素”给大脑释放信息，所以你会减少对食物的欲望，从而避免过多的进食。

• 超级降低食欲，无刺激

• 降低胆固醇及血压

• 增加日常纤维，提供日常所需纤维

• 提高锻炼及节食时的减肥效率

• 帮助增加新陈代

• 每个胶囊富含非洲芒果精华，相当于500mg的芒果种子

【使用方法】

每天1-2片

不要在怀孕期间食用

推荐品牌：Swisse，Healthy Care

藤黄果原产于印度，果实很类似柑橘，又叫罗望果。藤黄果含有大量HCA,它通过抑制脂肪的合成，促进脂肪酸的燃烧，减少食物的摄入，三位一体，达到减肥减肥作用，是一种不可多得的，目前减肥效果最理想、最健康的减肥保健原料。在欧美是减肥减肥保健品的首选原料。

其实HCA特别适合东方人：由于柠檬酸裂解酶(citrate lyase)仅仅在碳水化合物过度摄入的情况下起作用，所以特别适合以淀粉为主食的东方人。

【使用方法】

每粒含藤黄属植物藤黄提取物500毫克

每天1-2粒

孕妇慎用

推荐品牌：Swisse，Healthy Care

Fat Magnet天然纤维脱脂片粒含有壳聚糖中，是一种自然产生的可溶性纤维，化学性质类似植物纤维素纤维。然而壳聚糖中的纤维素同其他类纤维素不同，它携带正离子电荷，正离子电荷的甲壳素与带负电荷的脂质、脂肪及胆酸相结合后，形成很强外墙，不能被身体吸收。它能促进肠胃消化壳聚糖中的纤维素与食物中的脂肪相结合使之被代谢吸收，最终由体内排出。

既能够享用美食，又能燃脂减肥的好产品，就是这款排油燃脂片，它能够抑制身体吸收食物中的脂肪，让脂肪经过大便排出，以减轻体重，燃烧更多的脂肪。

【产品成分】

壳聚糖 525mg

洋车前子壳（粉）100mg

抗坏血酸（维生素C） 175mg

【使用方法】

餐前30分钟服用2粒，最多4粒

Hunger Control食欲控制片，顾名思义就是控制食欲的，吃得少了自然就瘦了。Hunger Control食欲控制片，不含任何人工添加剂及有害物质，是由纯天然的仙人掌精华提取物制成的健康食物。

推荐品牌：Swisse

树莓酮（Raspberry Ketones）是莓类果实中特有的芳香物质，它的分子结构与具有减肥和改变脂质代谢功能的辣椒素（Capsaicin）极为相似，效果却是辣椒素的3倍。研究发现，树莓酮能直接作用于脂肪细胞，刺激人体脂联素（诱导脂肪细胞分解的激素）的分泌，加快脂肪的分解燃烧并产生能量，同时抑制肠道对脂类的吸收，从而有效控制体重、防止肥胖。

推荐品牌：Swisse，Fatblaster

温馨提示

最后，说一下俗称排油丸的东西，它在澳洲的药店是处方药，买的时候药剂师会告诉你请遵医嘱，有一定的副作用。请自行搜索，我只能帮大家到这了……