墨尔本开始在大都市地区和米切尔郡（Mitchell shire）强制性戴口罩，以阻止COVID-19的传播。

根据新规定，该地区的人们出于四个被允许的理由离开家必须戴上一张可以遮住鼻子和嘴巴的面罩——出门的原因包括购买必需品，锻炼，医疗和护理，以及上学或工作。

在公共交通工具上或与住所之外人士一起乘汽车出行时，人们必须戴口罩。

人们在因以上允许的理由出门在外时必须随身携带一件面部遮盖物，即使他们在进行当前活动时不需要戴它的时候也是如此，例如，你可以摘下口罩吃饭。

如果你的健康状况导致你无法一直戴面罩，则无需随身携带。

来自大墨尔本区和米切尔郡的人出于以上四个原因之一前往这些封锁地区之外的地方，也要戴口罩。

卫生部门建议当有人讲话，大笑，咳嗽或打喷嚏时——包括那些感染COVID-19且具有传染性但感觉良好的人——要遮盖面部，以防止飞沫扩散。

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以下情况，无需戴口罩：

– 婴儿和12岁以下的儿童。

–如果他们受到相关医疗状况的影响，包括呼吸困难，严重的面部皮肤状况，残疾或精神疾病。这还包括与听力障碍者进行交流的人，因为在这种情况下，必须要能看到口型才能进行交流。

–当职业健康与安全指南认定，戴口罩会对该人的健康和工作安全构成威胁。

–如果他们的职业需要清晰的口音或嘴部可见度。这包括教学或现场直播。

–训练或比赛时的专业运动员。

–当个人进行任何锻炼或身体活动，会气喘或喘息时；例如慢跑或跑步，但不包括步行。你必须随身携带口罩，并在结束锻炼后戴上它。

–在警察指示下，要求取下面部遮盖物以确认身份。

–当一个人独自或与其住所的其他成员一起乘车出行时。

–食用食物，饮料，药物或吸烟/吸电子烟时。

–在进行牙科治疗或其他医疗护理时，如果该治疗程序要求不得佩戴任何面部遮罩。

–当进入到或身在银行等金融机构内部时。

哪些口罩/面部遮盖可以接受？

–被设计用来或制成盖住口鼻以保护佩戴者的任何纸质或纺织品覆盖物。

–不一定是医学等级的口罩，你可以自己制造。卫生部网站上有关于如何制作口罩的说明。

–如果没有口罩，则可以使用其他形式的面罩，例如围巾或bandana帕子。

–面罩，是指由塑料或其他透明材料制成的，被设计或制造成像遮阳帽一样的膜层，覆盖穿戴者的前额至下巴区域下方，并包裹住面部两侧，从而为穿戴者提供保护。

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布口罩

如果是可重复使用的遮面物，我必须多久洗一次？

布面罩可以清洗并重新使用。每次使用后和再次使用之前，都应清洗。至少要有两个，这样你总会有一个干净的备用。

随身携带一个纸袋或一个拉链锁袋来装干净的口罩以保持它们的清洁。

我可以自己做口罩吗？

是的，你可以制作自己的口罩。

尽管首席卫生官建议使用由三层透气面料制成的口罩来确保足够的保护，但任何面罩或面罩都比没有面罩好。

我可以戴一次性口罩吗？

是。但是你在使用一次后，应负责任地将其丢弃在垃圾桶中。

可以只用一条围巾，还是一定要某种面罩？

尽管首席卫生官建议使用由三层混合透气面料制成的布面罩以确保充分的保护，但任何口罩或面罩总比没有好。这包括围巾或帕子。

如果我患有哮喘，必须戴口罩/遮面吗？

有健康状况（包括呼吸困难）的人不必戴口罩。

残疾人必须戴口罩吗？

是的，除非出于医学，交流或其他个人风险因素的考虑，导致戴口罩不切实际或不安全，否则残疾人必须戴口罩/遮面。

学校老师/早教学习/日托/幼儿园是否必须戴面罩？

老师，教育工作者和看护者在教孩子或照看孩子不强制戴口罩，因为遮面可能会干扰他们与学生或所照料孩子的清晰沟通的能力。如果教师，教育工作者和看护者在教学或照顾儿童时愿意这么做，可以选择戴口罩。

在没有进行教学或提供护理时，教师，教育工作者和护理人员必须在学校/设施的其他区域戴口罩。

学校学生需要戴口罩吗？

12岁以下的学生不必戴。7月22日（星期三）晚上11:59起，在墨尔本大都市区和米切尔郡居住的12岁及以上的学生将需要戴口罩。

但是，年龄12岁或以上且上小学的孩子在学校期间不需要戴口罩。维州首席卫生官建议，要求一些小学生戴口罩而其他人则不需要戴是不切实际的。出于同样的原因，居住在大都市墨尔本或米切尔郡的12岁及12岁以上的儿童如果到维州乡村地区上学则无需戴口罩。

上特殊学校的学生不需要戴口罩，但如果他们或家人选择，可以戴口罩。如果有学生的残疾情况被认为不合适戴口罩则无需戴。

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如果我在工作时感到不舒服，可以摘下口罩吗？

在工作中戴口罩很重要，但是有些人可能需要在戴口罩期间短暂休息一下。当你这样做时，请确保其他人不在你附近，并在取下口罩/面罩时遵循以下建议：

用肥皂和水洗手至少20秒钟，或使用酒精含量至少为60％的酒精消毒剂。

请勿触摸口罩或面罩的正面或你的脸部。

小心地抓住耳环或解开系带来取下口罩。对于双带口罩，请先松开底部的，然后再松开顶部的带子。

如果你的口罩有过滤器，请将其除去并扔掉。折叠口罩，将其直接放入待洗衣物或放入一次性或可洗袋中。一次性口罩应负责任地丢弃。

再次清洁双手。

只需短暂休息。

我与他人相距1.5米，是否也需要在工作场所或办公桌前戴口罩？

是的，如果你居住在墨尔本大都市区或Mitchell Shire，你在因为被允许的四个原因之一出门时必须戴口罩，其中包括工作，除非有其他例外情况。如果你自己在一个封闭的办公室里工作，则不必在办公桌前戴口罩。如果有人进入你所在的空间，以及当你离开时，则需要戴上口罩。

如果我在家工作，我是否需要在家里戴口罩？

如果在家工作，则无需戴口罩，除非你在家中照顾感染了新冠病毒的人。

作为雇主，我是否需要要求我的员工戴口罩？

是的，除非有可免除戴口罩的情况，否则你必须确保自己的员工在工作时戴上口罩。

养老院和其他集体住宅的居民是否始终需要戴口罩？

出于被允许的四个理由在外时，你必须佩戴面罩。这不适用于老年护理设施的居民或其他团体房屋居民，而他们都在该设施中。但是，这确实适用于设施内的员工和访客，以及当居民离开设施时。

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我在呼叫中心工作，与电话上的人通话时是否需要戴口罩？

是。由于在呼叫中心紧密合作的人数众多，因此这些工作场所存在传播COVID-19的风险。

建筑工人必须戴口罩吗？

是的。除非他们满足任何例外标准（例如有医疗状况），或者职业健康安全准则确定戴口罩会对工作相关人员造成危险，否则建筑工人将必须戴口罩/面罩。

咖啡店的咖啡师，结帐的超市员工要戴口罩吗？

是。在墨尔本大都市区和米切尔郡，他们都必须戴上口罩，除非他们符合以上可发的任何破例标准，例如医疗状况。

进食或喝水时可以摘下来吗？

可以。你可以在进食或饮水时摘下口罩。你应保持1.5米的距离，并保持良好的卫生习惯。

饮食不应作为不戴口罩的借口。你必须使用常识，并始终戴好口罩/面罩。

锻炼时戴口罩很难受，我必须这样做吗？

如果你要进行剧烈运动，例如慢跑，跑步或骑自行车，则无需戴口罩。但你必须随身携带，这样才能在运动前或运动后佩戴它。

即使保持1.5米的身体距离，锻炼步行时也必须戴上口罩，除非你有合法的理由，比如医疗状况会使你在走动时呼吸困难。

怎样能在戴口罩时不至于让我的眼镜起雾？

请确保你的面部护罩贴合，如果可能的话将鼻子处捏紧。在你戴好口罩后再戴眼镜。用清洁剂和水清洗眼镜，可以形成防止起雾的薄膜。你也可以使用微孔胶带（所有药店都有售）沿着鼻梁和脸颊将面部覆盖物固定住，然后再戴上眼镜。或将折叠的纸巾放在鼻梁处再戴上口罩，然后带上眼镜。

我开车时需要戴口罩吗？

如果你是独自驾驶或仅与同住人一起出行，则无需戴口罩。你应该在下车前或在窗户摇下与他人交谈之前戴好口罩。

如果你是与一起工作的人或不住在一起的人同车，则必须戴口罩。

如果你是出租车或uber等商业用车的乘客或驾驶员，则必须戴口罩。

我与伴侣不同住，我还能拜访对方吗？需要戴口罩吗？

不住在一起的伴侣可以到彼此家中拜访。如果你不住在墨尔本大都市区或米切尔郡，你可以去与那里的伴侣见面，你们在家中一起时不需要戴口罩。

但是，如果你要在墨尔本大都市区或米切尔郡之内探访你的伴侣，则必须遵守“待在家中”的限制规定。而且，如果你住在墨尔本大都市区或米切尔郡内，要去维州的另一个地方探访伴侣，你也必须遵守“待在家里”的限制。例如，如果你住在Altona，要到你位于Ballarat的伴侣家中探访，你不被允许在Ballarat外出用餐或喝酒。当你离开伴侣家时，也必须戴上口罩。

如果我身体良好而且住在维州乡村地区，还需要戴口罩吗？

如果你出门在外，并且无法与其他人保持1.5米的距离（例如在购物时），建议您在乡村也要戴面罩。

除非是被允许进入该地区的三个原因之一，否则你不应进入墨尔本大都市区或米切尔郡——这三个原因是购买食品和物资，医疗看护和照顾他人，无法在家进行的教育和上学——如果基于以上理由你必须去墨尔本大都市区或米切尔郡，你必须戴口罩，除非有可破例情况。

如果我不戴口罩会怎么办？

我们要求居住在墨尔本大都市区和米切尔郡的每个人出门时都戴口罩，以减少新冠病毒的传播。未戴口罩/面罩的人可能会被罚款$200，除非他们有合理可以破例的理由。

我会因为没有随身携带口罩而被罚款吗？

除非你有合法的理由不戴口罩（例如医疗情况）或12岁以下，否则你必须随身携带口罩，如果你不佩戴或不携带口罩，则可能会被罚款。

你也可以使用围巾或帕子代替口罩。你也可以制作你自己的遮面物。