澳洲以畜牧业闻名，是世界公认的最佳奶源基地。小牛牛在没有任何污染的天然牧场里，无忧无虑地生活，心情超好，产出的奶也就更好。

牛奶具有：补虚损，益肺胃，生津润肠之功效，还可以补充身体所需的各种营养元素。

所以不管是对儿童、孕妇、老人来说，不可不谓好处多多！

今天小编吐血整理一份，相对很客观大众口味鲜奶大大排名！

毕竟个人口味有差别，所以，看过之后，不许过来砸小编哦！！！

这款牛奶的性格好内敛呀！不但香醇奶味儿入口就像在使用液态巧克力一样，口感很顺滑。

最最最重要的一点是，价格也非常接地气儿，乳糖含量也较低，怕甜甜的妹纸们，不妨选这个哦！

口感：★★★★★

价格：★★★★★

综合：★★★★★

乳脂含量：4.8g/100ml 

蛋白质含量：3.4g/100ml

A2一口喝下去的感觉就像是在吃液体类的小奶糕。

口感厚重，同时乳香味也很明显，再喝感觉非常顺滑，有轻微的甜味。

口感：★★★★★

价格：★★★★☆

综合：★★★★☆

乳脂含量：5.0g/100ml

 蛋白质含量：3.1g/100ml

他们家的独到之处就是对于奶牛进行了基因调控，使得他们家的所有奶牛生产出的奶都只含有A2酪蛋白。

好消化、易吸收，不容易出现腹泻及乳糖不耐受等不良反应。

甜度，乳香，口感相比之下都是最平衡的，难怪Local们如此钟爱。

而且它的口味很多选择，奶味十足，而且钙含量也超高！

口感：★★★★★

价格：★★★★★

综合：★★★★★

乳脂含量：4.g/100ml 

蛋白质含量：3.6g/100ml

小编墙裂推荐：不知道身边的小伙伴们，是不是也和小编有着相同的“重口味儿”，它家还有一款牛奶产品称为“Farmhouse”，特别是那个金色盖子。哇塞！让人可以彻底忘却“一胖毁所有”！

那爽滑Butter飘在醇厚的奶汁上，小编几乎“饭上了它”！

先给 The Complete Dairy牛奶一个给个欢迎的掌声吧！他可是土澳自主品牌的新成员，去年才只在Coles超市里有看到。

小编当时是被他们家小清新的包装所吸引，但没相到他们家除了包装好看之外，奶的营养价值也是一级棒的。

他们家主打高蛋白质，低乳糖。

很神奇的是他们家的纯牛奶竟然能够喝出了杏仁的味道，尤其是刚入口的刹那。

但是，当你喝完一口之后，你会觉得嘴巴也是干干的。

只是价格有点小贵！

口感：★★★☆☆

价格：★★★☆☆

综合：★★★☆☆

乳脂含量：3.5g/100ml

 蛋白质含量：6.0g/100ml

这款牛奶让小编想推荐给需要补钙和需要健身的人，高蛋白和高钙质能搞帮助这两类人群达到目标。

当然，如果健身的小伙伴可能更愿意选择他们家的脱脂牛奶。

口感：★★☆☆☆

价格：★★★★★

综合：★★★☆☆

乳脂含量：5.0g/100ml 

蛋白质含量3.4g/100ml

小编想起刚来澳洲的时候，去这两家超市都发现一大桶牛奶是一瓶矿泉水1/3 的价格，而且味道也比想象的要好喝极了。

那叫一个震惊啊！当时还幻想有一天可以来个牛奶浴。

估计在澳洲长大的孩子，从小就无法抗拒巧克力奶的诱惑。虽然可能会诱发肥胖，但是适当的引用，也能补充到足量的钙和蛋白质！

小编也很推荐Woolworths家的这款杏仁奶，三种不同口味儿的选择呢！第一口有那么一点小苦涩，但是你一定会爱上她！真的都超级好喝！

只是价格略贵了一些！！可是为了那份不同的曼妙滋味，偶尔“轻奢”一下又何妨！！

小编最后要为大家推出的是款温馨早餐饮品--豆奶！不但营养价值没的说！价格也很美丽！

而且每家华人超市也能卖华人自己生产的正宗无添加的豆奶，喝着绝对放心！

太多了，太多了，小编就不一一介绍啦！

细心的小伙伴们，可以根据小编的各种星级评分，来做出客观的购物标准哦！

同时，也为大家总结了保存牛奶的注意事项 ！

希望所有的小伙伴们，都喝出健康来！！

1，牛奶不宜空腹喝，空腹时牛奶在胃里停留时间短，影响消化吸收；

2，鲜奶不宜高温饮用，当加温达100℃左右时，牛奶的色、香、味就会发生变化，还容易造成赖氨酸和维生素等营养物质的损失。

3，鲜奶包装开启后尽早喝完，一般要求开盖后4-5天内必须喝完，有剩余牛奶，需盖好瓶盖放入冰箱，随喝随取。如果人少喝不完，最好买小瓶的，免得浪费。

4，不要让鲜奶暴晒，尽量不要用玻璃容器，日光会破坏鲜奶中的数种维生素，同时也会使其丧失芳香。