澳洲生活成本增加,Woolies和Coles省钱妙招曝光,轻轻松松省下近$40

2022年06月07日 猫本吃货


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据Yahoo消息,澳洲Woolworths、Coles和Aldi价格持续上涨,经价格调查分析,新鲜蔬菜和冷冻蔬菜的价格差别较大,买冷冻蔬菜可以节省很多钱,同时也不会失去营养。

报道称,Woolworths和Coles的网上价格数据显示,新鲜蔬菜和冷冻蔬菜之间的价格存在明显差异。

例如,在Woolworths,新鲜的西兰花售价为3.27澳元,而500克冷冻西兰花售价为2.7澳元。在Coles,4根新鲜玉米棒的售价为7.2澳元,一公斤冷冻玉米棒售价为2.7澳元。

营销和消费者行为专家Gary Mortimer表示,“冷冻蔬菜总会被低估,但购买冷冻蔬菜比新鲜蔬菜更便宜,这对生活成本增加的澳人来说很有吸引力。” ”

据报道,在对比了7种农产品的价格后,不难看出购买Woolworths的冷冻蔬菜可以节省38.47澳元,同时Coles可以节省33.30澳元。

Woolworths

新鲜西兰花:3.27澳元/颗,冷冻西兰花:2.7澳元/kg

新鲜蓝莓:24澳元/500g,冷冻蓝莓:5.5澳元/500g

新鲜玉米棒:12澳元/kg,冷冻玉米棒:2.7澳元/kg

新鲜豆子:5.45澳元/500g,冷冻豆子:2.5澳元/500g

新鲜胡萝卜:1澳元/500g,冷冻胡萝卜:2.35澳元/500g

新鲜花椰菜:5.9澳元/颗,冷冻花椰菜:2.4澳元/500g

新鲜抱子甘蓝:7.5澳元/500g,冷冻抱子甘蓝:2.5澳元/500g

新鲜蔬菜总价:59.12澳元,冷冻蔬菜总价:20.65澳元

Coles

新鲜西兰花:4.45澳元/颗,冷冻西兰花:2.7澳元/kg

新鲜蓝莓:24澳元/500g,冷冻蓝莓:5.5澳元/500g

新鲜玉米棒:7.2澳元/kg,冷冻玉米棒:2.7澳元/kg

新鲜豆子:5.45澳元/500g,冷冻豆子:2.5澳元/500g

新鲜胡萝卜:1.10澳元/500g,冷冻胡萝卜:2.35澳元/500g

新鲜花椰菜:4.5澳元/颗,冷冻花椰菜:2.4澳元/500g

新鲜抱子甘蓝:7.25澳元/500g,冷冻抱子甘蓝:2.5澳元/500g

新鲜蔬菜总价:53.95澳元,冷冻蔬菜总价:20.65澳元

同时,Mortimer还指出,冷冻蔬菜和新鲜蔬菜营养价值相同。

对此,营养师Ashleigh Jones表示支持,Jones说:“部分时候冷冻蔬菜更有营养,因为冷冻蔬菜在收获后不久便进行速冻,营养成分不会流失。”

Jones还表示,“蔬菜的营养成分和纤维含量在冷冻过程中没有发生明显改变,两者最显著的区别在于质地,豌豆和玉米等食物不太明显,西兰花、花椰菜和南瓜较为明显。”

“归根结底,新鲜蔬菜和冷冻蔬菜的差别很小,我们应该更注重选择我们喜欢,并且能够支付起的。”


综合编译/转载:猫叔徐超
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