数百万人
不知不觉中，
每天消化许多有害食物。
更可怕的是，
这些致癌食物
慢慢的变成
我们的饮食习惯。
今天菜鸟君给
大家介绍一下
与癌症相关联的食物！
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1. 碳酸饮料
碳酸饮料，影响你的钙与铁
碳酸饮料包括各式汽水、
调味汽水、可乐、调味可乐、
以及各式含气饮料
除了与增加体重，
炎症和胰岛素
抵抗有链接之外，
这甜还有含咖啡因的饮料
可导致胃食管返流疾病
碳酸饮料也会导致胃酸漏回，
食道疼痛和灼热。
美国营养学杂志在
最近的一项研究中发现，
喝碳酸饮料者实际上比
不喝碳酸饮料者具有
更高的中风机率。
除此之外，碳酸饮料含有人工色素和化学品
（抱歉真的太多，无法一一列举）。
所以碳酸饮料会
导致更高的癌症风险，
不足为奇啊。
2. 薯片
谁不喜欢咸，还有脆脆薯片？？虽然好吃，
可是薯片对身体有很大的负面影响
薯片的卡路里很高，
薯片是含高脂肪垃圾食品。
这两者都有助于体重增加 。
且不说许多流行品牌薯片
都含高反式脂肪和钠，
这会导致高血压。
菜鸟君温馨提示，
杂货店的大多数薯片都
含人造防腐剂和染料，
然后薯片在高温下油炸。
这个过程叫丙烯酰胺。
丙烯酰胺是一种在香烟中发现的
已确实的致癌物质。
虽然薯片很好吃，
很不幸也作成大家
日常饮食的一部分。
3. 加工肉类
加工肉类，包括热狗，香肠，
培根和大多数午餐肉，
这些都会损害你的健康。
据BMC医学杂志，
在制造加工肉类过程中，
这些肉都含有化学品和大量盐。
研究人员最近的一项研究发表在
研究人员说，
吃超过160克的加工肉类的人，
死亡率会增加百分之44。
这研究已经在10个国家进行13年了。
加工肉中的化学品和防腐剂（包括硝酸钠）
用途是为了改善食品在商店货架上的外观。
这些化学品是致癌物。
4. 罐头食物！！！
菜鸟君今天就不多说罐头食物里含有的，
防腐剂还有化学物品。
罐头内壁是用双酚A的化学物质，
通常称为双酚A（BPA）制成的。
双酚A会对人体产生严重的损害，
在一项研究中，
美国辛辛那提 （University of Cincinnati）
大学副教授
洪生王 Hong-Sheng Wang发现
BPA和BPS会让大鼠心律失常。
他测试了近50只大鼠，
给他们的化学品剂量类似于在人类中发现的浓度。
即使在这样低的浓度下，
老鼠的心也开始了快了。
罐头食物比如说罐头西红柿酸性。
酸性食物可以引起
BPA更快速地从罐头内壁进入食物中。
5. 微波爆米花
有什么比看着电影
吃爆米花跟吸引人？
这种方便，
对健康几乎零伤害的零食！！
菜鸟君没耍你，
爆米花本身没什么！！
这里的罪魁祸首不是它！
而是那个跟爆米花一起微波的包装！！
加利福尼亚大学发现传统的微波爆米花的，
袋子含有一种名为全氟辛酸的化学物质，
有导致女性不孕的风险，
以及增加罹患肾脏、膀胱、肝脏、
胰腺疾病和睪丸癌的风险。
在一些爆米花袋，
甚至爆米花本身也被脂肪负载大豆油
（ fat loaded soybean oil ）
以及一种化学名为diacetyl污染了。
一些公司已经禁止用这化学物质，因为他们的工厂员工，
因为感染了患肺癌疾病，
因此无法工作。
