冬天不是囤肉季！
天冷不是放纵的借口！
你不瘦下来，就不会知道这个世界有多好！
脂肪燃烧，公益健身，十周计划！
给你一个免费甩肉的机会！
只要你来！
我们有的全给你！
最负责的团队！
健身达人全程指导！
健身计划为您而做！
最多样的环境！
撸铁、流汗，
户外训练，
让健身不再千篇一律！
最活泼的氛围！
竞赛单元，
游戏比拼，
寓教于乐，
让甩肉充满乐趣！
训练时间
4月29日正式开营！
每周三5:30pm-6:30pm
每周六10:00am-11:00am
课程安排
第一周
周三：量三围；强度：低
周六：全身基础动作训练指导；强度：低
第二周
周三：拳击；强度：低
周六：全身训练；强度：低
第三周
周三：全身训练；强度：中
周六：全身训练+分组竞赛；强度：中
第四周
周三：拳击；强度：中
周六：海边训练/爬山/...；强度：中
第五周
周三：饮食讲座；强度：无
（备注：或安排至周末）
周六：全身训练；强度：中
（备注：开放式，可带朋友参加。提供抽奖活动，人越多，奖品越多。）
第六周
周三：全身训练；强度：中
周六：全身训练+分组竞赛；强度：中
第七周
周三：拳击；强度：高
周六：全身训练；强度：高
第八周
周三：全身训练+分组竞赛；强度：高
周六：拳击；强度：高
第九周
周三：全身训练+分组竞赛；强度：高
周六：海边训练/爬山/...；强度：高
第十周
周三：全身训练+分组竞赛；强度：高
周六：体能考核+量三围、脂肪；强度：高
活动规则
1. 每位参加的健身达人，收取$200的健身押金
2. 每参加一次训练，返还$10
3. 每错过一次训练，扣除$10
4.所有扣下的押金将作为奖金奖励减脂效果最明显的健身达人
缴费地点
142-150 Franklin Street, Adelaide SA 5000
(没错，就是高大上的West Franklin的展厅）
联系电话：0498 881 138
报名奖励
凡参加公益健身者，皆送上衣一件！
前十名交钱的学员，送毛巾、水杯各一个！
10到30名交钱的学员，毛巾、水杯二选一！
Last call！
公益健身训练营，邀您来战！
名额所剩不多！
火热预定中！
你痩或者不瘦！
就在一念之间！
West Franklin赞助，
活动有保障！
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更多WEST FRANKLIN的详情和最新优惠，
欢迎莅临我们的项目体验中心！
地址：142-150 Franklin St, Adelaide SA 5000
中文热线：1300 992 166
网站：www.westfranklin.com.au
