【生活】澳洲最胖和最fit的区揭晓,au-news微信公众号文章

昆州东南部的Darling Downs以出产精美的大理石花纹牛肉出名，那里的牛们生活在富饶的黑土牧场上，心宽体胖。心脏协会周一公布的统计数据显示，那个地区的居民也有相同的趋势。

根据心脏协会基于澳洲统计局的数据的分析，Dearling Downs是澳洲最肥胖的地区。超过44％的当地居民可称为肥胖，而将近四分之三的居民没有进行足够的运动来保持健康。

在新州，包括Griffith和Wagga Wagga的 Riverina地区，可能是该州最肥胖的地区。那里有三分之一的居民肥胖，81％的居民没有进行被认为保持健康必须的每周两个半小时的适度运动。

Wagga Wagga的市长 Rod Kendall说他对此发现感到惊讶，并建议说可能使用汽车的方便以及乡村地区免费泊车位的充足是造成肥胖的一个原因。

新州其他表现堪忧的区包括悉尼外西区以及蓝山（包括Penrith), Newcastle和Lake Macquarie, 中央海岸，远西以及Orana(包括Broken Hill和Bourke).

于此相对比，悉尼东区的居民是全国最注重锻炼的一群。在那里。只有四分之一多一点的居民的运动未达推荐的程度，而不到14％的居民肥胖。

北悉尼以及Hornsby, 悉尼的CBD以及内南区包括Marrickville, Waterloo和 Glebe，都名列全国最健康的前10名。

在维州，Shepparton镇是该州肥胖人口最高的地区。那里有36％的居民肥胖，77％的人没有完成每周2个半小时的适度运动。巴拉瑞特也不怎么样，几乎有三分之一的居民肥胖，85％没有进行足够的锻炼。

于此相对比，从Elwood到Essendon, 从Flemington到Fairfield的墨尔本内城区的居民是全州最瘦的。那些区不到14％的居民肥胖，只有30％的人没有得到充分的运动。从全国来看，只有悉尼的东区比这里更胜一筹。

墨尔本的内东区，包括诸如Kew, Hawthorn, Blackburn以及Burwood这样的区，也在全国最健康的排名前10之列，那里只有13％的人肥胖，一半的人口的运动量达到推荐水平。

首都领地是全国各州和领地中肥胖人口比例最低的地方（25.1％），维州以25.7％紧随其后，而新州的肥胖人口为26.4％。

但是在进行足够的锻炼的人口比例方面，新州战胜了维州。新州有55.1％的人没有得到充分锻炼，而维州则有56.6％之多。

从全澳来看，27.5％的成年人肥胖，而57％的人没有进行充分的维持健康所需的锻炼。

心脏病在澳洲人死因排行榜上高居榜首，每年有55000人死于心脏病，即每12分钟就有一人死于心脏病。

肥胖以及不锻炼的运动方式大幅增加心脏病的风险。

心脏病协会主席Barry女士说，减肥以及每天锻炼30分钟可以让人多活好几年。