70岁穿比基尼闪瞎全场!赢取健美冠军!这个澳洲奶奶很不一样...

2016年10月14日 悉尼星尚



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70岁的时候,能做些什么样的事呢?你曾经有想过嘛?


比如,散散步?



看看剧?



偏偏,这个澳洲奶奶很不一样。。。


因为在她70岁的时候,她想要穿比基尼



这个70岁的澳洲奶奶叫Mary Clayton,来自昆士兰,生活里她已经是曾祖母辈的角色了,可对于她自己来说,却有着另一番追求!



虽然已经70岁,但她一星期有6天会在4时半准时起床健身!而为了参加最近的健美比赛,她更是在过去4个月加大训练量,每日亦减少食量,减去4公斤。


最终,她成功夺得昆州健美比赛逾60岁组别的冠军


这位奶奶很开心的说到,这个年纪仍可穿比基尼上台,觉得非常骄傲!并且,她也鼓励其他长者积极健身,不一定要过度训练,但选择一些适合自己的运动,还是很必要的。。。




所以啊,锻炼起来吧妹子们,奶奶辈的人都可以把比基尼穿这么好看,你还在等什么!?


来源:smh

编辑:Jessi、Serendi


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