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谈起“想进四大”，“想做咨询”，对于正处于期末又尚未收到Offer的盆友们更是压力山大。今天，小编带各位轻松一丢丢~

本文用Consultant的咨询方法为广大男女提供不同爱情模式的解析，最终得出维系长期健康的爱情关系的有效方法。科学 | 有效

友情提示：本文适用于想要一段长期稳定的真感情的童鞋们。

爱情与众多人际关系一样，本质是一种交换，在交换中满足参与者需求。参与者的需求满足程度决定了关系的时间长度及稳定程度。

从两个角度分析需求：内在需求与外在表现。内在需求指对爱情的立场。参与者自身价值观决定，体现在参与者在爱情中的视角，根本上决定了参与者在爱情关系中的行为方式。外在表现指爱情中的选择。参与者对外表现需求，也就是参与者自己的选择。多受内在需求影响，也与环境有关。

内在需求取决于个人价值观，体现了在爱情中的根本价值立场。根据在爱情中的不同立场，可以大致将男生和女生分为两类。

关系中一定有人在默默地让步；如果互不相让，则在较短时间内，恋情就可能结束。

更多的宠溺与照顾会大量消耗男生的耐心，而女生的要求也会不断增高，但这种关系模型不是不可以天长地久。

据研究，女生的耐心极限平均高于男生的，男生更易产生不懂珍惜和不知足的想法。

换位思考无论是在亲情、友情还是爱情中都是很重要的调剂方式，这种关系模式下的爱情最可能产生共同奋斗互相成就的结果。

外在表现是选择参与对象的标准。根据在爱情中的不同选择，可以大致将男生和女生分为两类。

长期维持这样的关系，可能性比较低，常见的情况可能是争吵和分手。

这种关系模型比较容易维持，与大众印象中的关系模式更为贴近。

由于部分女生会对于自己过于主动的表现而心有芥蒂，而部分男生则会因为自己较差的感情控制能力而产生情绪波动。

这种关系模型中，大多数表现为要么幸福的很幸福，要么不幸福的很不幸福。

不同的立场和选择形成了不同的关系组合，而不同的关系组合形成了爱情中丰富的相处模式。不同的相处模式会影响两人的需求满足感，从而影响两人关系的健康程度。因此，合理的相处模式能为健康的爱情关系提供优质的基础和载体。

稳定长期的爱情关系主要还是看双方的实力。实力是一个很广义的词。可以通过时间、经历和物质等的投入来维持两人实力的动态平衡。

所谓“耐心”，是指在有维系两人健康关系的意愿下的忍耐和等待程度。

相比“爱”或“喜欢”，耐心更容易度量，切比信任和吸引更全面。无论是 1,000 还是 100,000,000 ，耐心都是那个“1”，而其他要素都是后面的“0”。所以只有1还在，爱情就不会变成0。需要注意的是，单方面持有耐心是无效的，需双方共同持有。

平时的矛盾或争吵，都有可能在无形中消耗着双方的耐心。常言道：”小吵怡情，大吵伤身“，然而看似简单的事情可能比大吵大闹更有杀伤力。其实，当两人走到一起时，大多情况下双方的“实力”是平衡的。当后期因为各种因素出现“实力”不平衡时，只有双方仍持有耐心，落后的一方可以通过对时间、经历和物质等的投入来重新回归实力均衡状态。

所谓“理解”，是指一方不仅懂得欣赏对方的优点，还懂得体谅对方的不易。

欣赏对方的美，对健康的爱情关系很重要，然而学会懂得和体谅对方的苦，对维系长期健康的爱情关系更加重要。所以“成功男人背后的女人”，是“懂得理解男人苦的女人”。为什么懂得对方的苦更重要？因为这样能够更设身处地地体谅和包容对方，从而维持或提高自己的耐心。

所谓“改变”，是指学会或懂得调整自己的观点、态度、情绪或行为等。

不可避免，人与人之间相处的过程也是在相互改变的过程。从日常的饮食习惯到今后的发展方向，很多人不喜欢为了别人而改变自己，却总希望对方为自己做出改变。通过充分的理解，适当地做出改变，可以有效降低理解包容带来的负面感，同时也降低耐心的消耗，甚至提高耐心程度。

所谓“底线”，是指必须坚守自己内心能够承受的下限。没有底线的理解和改变，容易让对方产生不重视、不珍惜的态度和心理，甚至是理所当然享受你的“好”。也因此，耐心的上限也会渐渐降低。明确并且坚守自己的底线，是保护自己和双方的理性做法，有效降低可能造成的伤害。

体谅在前

欣赏在后

彼此改变

动态平衡

明确自己的底线，在双方都保有耐心的情况，学会理解体谅对方，并且做出适当的改变。保持彼此实力的动态平衡，共同成长。