最近，看到这样一则令人沉痛的消息，

十天前，

曾经留学澳洲的知名时尚博主

“雅鲁藏布江女人”

突发心脏骤停不幸离世！

她的微博账号在10天前，突然发布了一条“公告”，

以朋友的口吻告知网友：

博主小雅在1月5日

从北京飞往上海的班机上

由于心脏骤停不幸离世！

公告称，具体死亡的时间和原因还在

与东航沟通中，等待一个明确的回复。

博主小雅

最让人惋惜的是，据公开的信息，

“雅鲁藏布江女人”今年才仅仅27岁，

毕业于墨尔本大学...

她的微博最后一篇日常

停留在了2020年12月30日，她说，

“这是今年最后一篇更新。”

但没想到，

这会是她生命中最后一篇更新。

从她的微博中可以发现，

小雅曾于2014-2017年间，

在澳洲留学并攻读城市设计专业，

刚来澳洲时，她和大多数人一样不想做饭，

连泡面都懒得泡 ，

为了生活中的各种事情奔波，

直到2017年底，

她显然已经成为了一名知名时尚博主，

穿梭在各大奢侈品品牌的活动中，

并且回国后成为了一名全职的时尚博主。

虽然回国了，

但可以看到小雅一有时间就会

回到澳洲休假或者是参加活动，

字里行间时常

流露出对墨尔本和澳洲的感情，

她的随性和勇气给了无数人力量，

有人直呼

“我的天呐，

这么漂亮美好的一个姑娘说没就没了，

让人感觉一切都不真实了”

在那条辞世的微博下，

超过17000人在下面留言哀悼，

“好难过...从小雅在澳洲的时候就关注了，

愿你在天堂也一样缤纷美丽。”

“2010年开始玩微博，小雅是很早就互关的网友，

当时的你还在国外上学，喜欢摄影拍照。

希望你在另一个世界安好，继续做你喜欢的事。”

虽然具体死亡原因仍在调查，

但从她日常分享的动态中我们可以看到，

她和大多数年轻人一样，

喜欢熬夜。

在12月24日，

她还分享了一个日常视频，

并配文表示，

自己喝醉的次数太多了，

而且感慨自己怎么这么爱蹦迪...

11月15日，

小雅还曾在推文中述说自己

宿醉之后的难受经历，

并承认除了头晕之外，

胃液倒流导致的灼伤感也非常难受

翻看她的工作动态，

也能发现，

她实属那种生活不怎么规律的类型，

很早的时候，她就曾发微博说过，

自己工作不像上班族那样朝九晚五，

需要经常熬夜，

每天在不同的城市里转换，

需要拍摄视频、出席活动、

写稿子、见客户，忙得团团转...

不止她自己，她身边的朋友们

也不乏熬夜工作到凌晨三四点，

甚至通宵也是家常便饭，

以前她朋友还开玩笑说要吃速效救心丸...

虽然我们不能说这些习惯

是否和她心脏骤停有直接关系，

但已有不少事例证明，

作息不规律等原因也可能致命，

而现在年轻人猝死率越来越高，

你不少网友也都纷纷猜测：

小雅是不是平时工作太累，

身体负荷不了才去世的...

10天内，接连3条“猝死”新闻，

似乎每隔一段时间，

就会有年轻人

因猝死成为社会新闻的主角：

• 2020年12月29日，拼多多员工张某加班后猝死，年仅22岁；

  
  

• 2021年1月1日，《巴啦啦小魔仙》美琪的扮演者孙侨潞因心梗猝死，年仅25岁；

  
  

• 2021年1月5日，时尚博主雅鲁藏布江女人在飞机上因心脏骤停离世，年仅27岁；

悲剧和意外总是那么措不及防，

人民网之前公布过一个数字，

中国每年有近60万人因心脏性疾病猝死，

其中大多数是不超过35岁的年轻人，

而在一项关于猝死原因的调查显示：

90%的年轻人猝死、

脑溢血、心肌梗塞都与熬夜有关！

最后，郑重的提醒大家：

1.深夜运动（23点-5点）违背人体运转规律和自然规律，除非长期训练已经适应，否则深夜运动伤身要命！

2.切记！深夜是人体器官休息的时候，是人类的睡眠时间，好好睡觉第一重要！

3.没什么工作，值得你卖命！尽量不要长期深夜工作加班，健康第一重要！

4.不要过度持续性快感上瘾。不要过度饮酒！熬夜！放纵自己！

文章转载自今日墨尔本

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