东方人偏好靠瑜伽灵活筋骨,打造挺拔中正有气质体态,但燃脂增肌上较弱。
西方人偏好靠健身刺激肌肉,打造凹凸有致的性感身形,在体态纠正上尚有欠缺。
正骨形:纠正黄金三骨,肩胛骨、脊柱、盆骨,构建漂亮的S曲线,做个性感气质美人。 塑身型:雕刻全身局部肌肉,消除赘余脂肪,打造薄背、纤臂、蛮腰、翘臀、直腿。
如果你想改善粗短脖,让颈纹消失,恢复细嫩光滑,7天显高5cm。 如果你想拥有纤细香肩,让“一字型”锁骨更明显; 如果你想减掉背上的肥肉,不经意间露出完美的背部线条; 如果你想预防圆肩,驼背,头前伸,脖子刺痛,让自己显高显瘦......
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