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每年这个时候
500万墨尔本人里至少160万
坐立难安，浑身难受！
上班魂不守舍，睡觉睡不香
墨尔本平时啥都好
但是人无完人
可能老天爷看墨尔本太完美了
偏偏赐给墨尔本一个大魔王
让许多住在这里两三年的华人
难受的睡不着觉！
一年里唯独这个时候
“如何搬家”竟成了墨尔本热门词条！
悉尼、珀斯、布里斯班、阿德莱德……
去哪都好！
现在！立刻！马上！
真想马上逃走！
因为这里太恐怖了…
墨尔本人迎来恐怖一周！
几乎全是红色警报！
今天几个小时内，澳洲媒体已经刷屏了！各家媒体轮番轰炸，全都在报道
墨尔本的极端天气预警！
这一次不下雨也不刮风，没有极端气温变化，却同样能要了人的命！因为这周的警报关乎一种澳洲人闻风丧胆的东西：
花粉！
所有来墨尔本一段时间的华人都或多或少听说过，每年春天，整个墨尔本都会被花粉淹没！今年这事似乎悄无声息，但其实只是来得比往年晚了一些，
该来的终究躲不过！
今天，极端花粉预警开始！
看看预报地图吧，整个维州已经成为花粉的天下！
·橙色代表花粉含量为高（High），每立方米空气中有50-99颗草籽；
·红色代表花粉含量极高（Extreme），超过100。
除了Gippsland地区，
所有地区空气里全含有高量花粉！
住在墨尔本的华人也在劫难逃，一般来说无论山火还是狂风暴雨，来到city都至少威力减半；可花粉却不管你那么多，
整个墨尔本市区已经沦陷
全是橙色高危！
就在墨尔本西边
紧挨着的Geelong就是一片红海
如同对city虎视眈眈的恶魔
哪怕躲在家里都逃不过！
但今天还不是最严重的，墨尔本空气中花粉含量很可能后天达到顶峰！
届时整个市区将一片火红…
今天星期一，刚好也是一整周极端情况的开始。之前的降温和潮湿结束了，温暖天气回归，
大量花草开始盛放！
所以说，今天如果你突然咳嗽不止，眼睛发痒，鼻涕直流，甚至身上起疹，而且接下来一整周都不好转，不用怀疑，你很可能遇上了1/3墨尔本人已经遭遇的事情——
花粉症找上门了
周末迎来雷雨，
带来更大危机！
更大的噩耗是，经历了周三的28度高温，和一整周的草籽疯狂生长蔓延后，就在这周末，
墨尔本将再次开启雷雨模式
有经验的人都知道，空气中积聚大量花粉+雷暴，往往意味着一种可怕的结果：
雷暴哮喘
Thunderstorm asthma
一旦雷暴导致气温突然下降、湿度突然上升，花粉会瞬间破裂成极其微小的颗粒，随风飘入居民区，被人们吸入肺部，即便健康的人也会突然哮喘！
这个雷暴哮喘可不是简简单单喘不上气，严重时是真的能夺命的！
2016年墨尔本最大的雷暴哮喘中
1万人发病，10人死亡！
可见有时天公不作美，真的能引起大规模的灾难！
这周末，CBD附近估计会有雷暴，而就在今天维州已有不少地区正要经历雷暴，气象局1小时内接连发出5条预警↓
本以为多灾多难的洪水季已经过去
没想到接下来是更多挑战！
尤其是过敏体质的朋友们
准备好，开始渡劫了！
所以墨小编必须提醒大家，尤其是住在墨尔本的朋友们，
如果已经放弃了戴口罩这个习惯
至少这一周请重新捡回来！
能救命的！
戴口罩已经被证实有用，是最有效的降低雷暴哮喘风险的手段之一，哪怕是现在对花粉没有任何过敏症状也不妨预防，
尤其新移民
一般3-5年后才会出现花粉症
一旦开始发作，那叫一个生不如死
到时再后悔可就晚了！
没对比就没伤害！
花粉症之都今年格外惨！
墨尔本花粉之都的名号，可不是白得的！这周墨尔本几乎一片火红，而澳洲其他地方呢？
悉尼：温和
达尔文、珀斯：花粉含量低
阿德莱德：
树籽：0
草籽：低
豚草花粉：0
墨尔本人羡慕的泪水已经流干…
今年已经是澳洲连续第三年与拉尼娜现象正面相遇，墨尔本天气格外潮湿，所以花粉季开始得比较晚。
但来得晚，可能来得更猛烈…
接下来天气越来越暖和，拉尼娜带来的雨水会让各种植物生长得更快。以前每年11月花粉含量达到巅峰，圣诞节大多数人已经感觉不到过敏了；今年则很难说，
墨尔本今年圣诞节
可能一整条街全是打喷嚏的人！
人山人海的狂欢人群，夹杂着流鼻涕的、打喷嚏的、咳嗽的……
此情此景，你还敢出去浪吗？
今年墨尔本人是真的惨，不但花粉症可能升级为“圣诞版”，新一轮新冠疫情继续发酵，还有更多相似的病正在横行，医院呼吸科早已人满为患……
危险！呼吸道疾病正肆虐！
现在的墨尔本，格外危险！
呼吸科医生表示，医院真的很忙！而且病人中新冠患者其实只是很小一部分！
以Rosebud呼吸诊所为例，一周接受检测的人里，只有20%是新冠阳性。其余15%的人则检测出各种五花八门的病毒：
流感病毒Influenza
副流感病毒Parainfluenza
腺病毒Adenovirus
鼻病毒Rhinovirus
……
还有65%的病人“测不出什么病毒”
或许，还有许多不知名的病毒、细菌正在侵扰澳洲，让呼吸诊所的医生们手忙脚乱。
虽然疫情已经两三年了，澳洲也早就不拿新冠当回事，可现在依然不是生病的好时机，尤其是呼吸专科的医疗资源依然紧缺！
所以大家更要做好防护
没花粉症的千万别得！
有花粉症的尽量舒缓！
这么多年，饱受花粉症折磨的墨尔本人在绝望中想出了不少办法。大家如果不喜欢吃药，可以根据自身情况参考以下几种方法：
补充维生素C
吃饭多吃菜，尤其是橙子、红椒、羽衣甘蓝、猕猴桃这几样，能增强免疫系统，缓解过敏反应。
黑籽油 Black seed oil
有研究指出，每天服用半匙黑籽油，可能缓解鼻塞等症状。
嚼菠萝
菠萝含有菠萝蛋白酶，能减轻炎症，尤其是鼻炎和鼻窦炎。
在鼻孔涂一层椰子油
这个办法听起来很奇怪，但也有不少人表示，有用！具体就是去室外之前或者睡觉前，在鼻孔边缘薄薄涂一层椰子油，这样能创造一个屏障，吸附一部分花粉。
喝蜂蜜
花粉症的本质上是对城市附近某些植物的花粉过敏，如果长时间摄入蜂蜜，由于其中含有少量花粉，可能会帮助起到脱敏的效果。所以大家不妨在各种市场买些蜂蜜喝，记得挑选本地生产的哦。
