Fatbalster神奇椰子水 

750ml/瓶

【产品成分】椰子水（19%），苹果汁（18%），菠萝汁（16%），椰子油（2.5%）中链脂乳剂（1.5%），植物胶（415），食物酸（296），调味剂、调味剂、乳化剂（322）、抗氧化剂（307）、含有牛奶、黄豆。

 Fatblaster 神奇柠檬椰子水 

750ml/瓶

【产品成分】椰子水（21%），苹果汁（333.5%），柠檬汁（4%），椰子油（3.5%）中链脂乳剂（1.5%），植物胶（415），食物酸（296），调味剂、调味剂、乳化剂（322）、抗氧化剂（307）、含有牛奶、黄豆。

Fatblaster 神奇椰子水湖南卫视我是大美人里面专门推荐的哦，2天就瘦了2到5斤，Fatblaster 神奇椰子水只需两天即可轻松简单的减肥2-5斤，在减肥的同时，椰子水还能促进宿便排出体内，毒素减少摄入，让原本因便秘引起的小腹胀轻松减退，恢复苗条好身材。 

因为是detox 排毒，燃烧脂肪减肥。所以喝的这两天，如果肚子饿，建议只吃蔬菜水果， 同时不要喝酒喝汽水牛奶。一杯减肥水喝下去很有饱腹感，不会感觉到饿。上厕所都很通畅 感觉把身体毒素全排出去了，感觉身子很轻。觉得平时上班不方便的姑娘，可以抽周末进行两天排毒减肥，非常方便。减肥椰子水的味道也很好，椰子味道很浓，很香。服用期间每天多喝水 ，喝到8杯水。 

只需2天，轻松减肥2-5斤。

促进宿便排出，排出体内毒素，减少脂肪摄入，让原因因便秘、肠胃不好引起的小腹膨胀轻松减退。回复苗条好身材。

减肥水2天一个疗程。1瓶就是2天的量，一天分三餐喝，一次大约125ml椰子水倒入杯中，再加上125ml冷水，或矿泉水稀释，分别在2-3小时内喝完（不是一次性喝），每天保证1-2升水。一个星期不建议连续服用超过2天。

想达到完美瘦身，只要按照以下5个步骤来做：

1.每天喝三次椰子水，早中晚各一次。

两天饮食计划：

早餐——1杯兑好的椰子水

零食——1片新鲜的水果

中餐——1杯兑好的椰子水

零食——1杯水煮的或者蒸煮的蔬菜

晚餐——1杯兑好的椰子水

如果你想在两天后见到显着的效果，请严格遵守2天排毒椰子水的饮食计划，在此期间，请喝足够的水来保持体内水分平衡，并促进身体的排毒能力，尽量避免: 酒精，乳制品（奶酪），大量的红色肉类，含咖啡因的饮品（可乐，能量饮料和咖啡），动植物黄油，小麦，香烟。

2.每天锻炼30分钟（低强度的锻炼就可以了，比如普拉提或者瑜伽）。

3.如果实在觉得饿，吃一点低热量低脂的食物，如鲜果汁、低脂酸奶、莓子、梨配薄荷茶、胡萝卜芹菜条等。

4.每天保证喝2升水，约8杯，有助于身体补水，排出体内毒素。

5.两天后，建议按以下后续维持方案进行，以维持减肥效果。

排毒椰子汁的2天排毒计划只有2天，2天后请恢复您正常的健康生活。

只要根据以下维持计划进行，那么减肥效果就会很好的持续下去哦！！！

第3天至第10天的饮食安排：

早餐——每天早上1杯温柠檬水；1杯兑好的椰子水；1杯鲜榨果汁或水果配低脂酸奶；

中餐——1杯兑好的椰子水；鸡肉蔬菜汤或者蔬菜水果色拉或者1块蒸煮的鱼和蒸煮的蔬菜（3选1）；

晚餐——1杯兑好的椰子水；可以吃用橄榄油炒的蔬菜或者蔬菜汤或者一块蒸鱼、蒸鸡肉或者豆腐；半碗米饭。

减肥10天计划后完成后请慢慢恢复饮食，切勿暴饮暴食。

因每个人的体质不同，操作是否正确，是否有毅力2天坚持节食等等这些因素都会导致椰子水的减肥效果会有差异，减肥要长期坚持，配合合理饮食及运动，才能调养出健康苗条的身材！

 断食期间，避免剧烈运动！