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18岁，胶原含量75%
28岁，胶原含量60%
38岁，胶原含量40%
48岁，胶原含量35%
58岁，胶原含量25%
提起胶原蛋白，大家也许都不由自主地伸手抚摸自己的脸。胶原蛋白被称为"皮肤软黄金"，是女人的"青春存款"，大家都知道随着年龄的增长体内胶原蛋白会不断流逝。
为何众多明星都喜欢喝胶原蛋白，像范冰冰、大S、小S等女星都出书爆料自己喝胶原蛋白跟喝水一样。
随着年岁渐长，爱美的小编为延缓变身换脸老太婆的速度，于是乎，早早的在24岁就开始各种补充胶原蛋白。市面火爆的各种胶原蛋白片、蛋白粉、蛋白液统统扫荡回家，一个都不放过，于是呢，由于涉猎甚广，就有很多人跑来问：“喝胶原蛋白有效果吗？”“到底哪种胶原蛋白更好啊？”
胶原蛋白是一种细胞外蛋白质，是由3条肽链拧成螺旋形的纤维状蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸，是细胞外基质中最重要的组成部分。胶原蛋白流失过多，会让皮肤提前进入衰老状态；适量补充不仅能恢复肌肤弹性，延缓衰老，同时清除体内自由基，具有多途径抗氧化，减缓衰老等作用。
大家比较最多的是Swisse胶原蛋白液、Fancl 胶原蛋白液和明治胶原蛋白粉这几个，小编最开始是用fancl的，后来在朋友的极力推荐下从fancl换成了swisse。
除了朋友服用后的强烈好评之外，小编换成它，更主要的原因是，swisse胶原蛋白液其实不是真正的胶原蛋白！它不是，它不是，它不是！
啊？喝了很久的你，是不是顿时被吓到了？！它不是胶原蛋白是什么？难道我们都被骗了？
别着急，听我继续说嘛：
前段时间央视报道说喝胶原蛋白没用。今天我们就来告诉大家swisse的产品其实本质不是胶原蛋白，Swisse 液体胶原蛋白其实只是国人一种简略的叫法，目的是为了让大家了解它的功效。它真正的英文名称是Swisse Hair Skin Nails Liquid，也就是“Swisse 头发/皮肤/指甲营养液”，不是一款简单的胶原蛋白补充液。
其实Swisse胶原蛋白液的配方中不含任何胶原蛋白，主要成分为无水二氧化硅胶体、维生素C和血橙提取物。
即Swisse胶原蛋白液虽然不含任何胶原蛋白，但是这些纯植物营养成分可以促进人体合成胶原蛋白，提供头发、皮肤、指甲必需的营养。简单来说，喝进去的虽然不是胶原蛋白，但它是一种通过科学有效的配方促进身体自身合成胶原蛋白的营养液，所以比动物性胶原蛋白口服液更安全，也更有长期性的成效。因为swisse这款口服液，并不是采用动物性胶原蛋白，所以也不用担心服用后导致的小叶增生等副作用！
不少医疗专家都表示，单纯地服用动物性胶原蛋白口服液其实很难达到补充皮肤胶原蛋白的功效，倒不如喝碗骨头汤啃块猪蹄来得实在。甚至起作用的很可能是里面含有的激素。所以才会出现服用胶原蛋白无用或者不好的说法。
既然是入口的东西，安全性一定是最最重要的。Swisse在澳洲拥有极高的知名度，也是澳洲自然医学疗法的先驱之一，它所有的临床研究都是在澳洲的知名高等学府进行。不仅拥有最科学的配方与最优质的原材料，而且旗下所有产品均经过临床验证，在澳洲医药属的严格监管下，确保您能安心服用。
如果你现在还长痘痘、痘印超3个月都没淡化、肌肤暗黄、肌肤松弛、乳房开始下垂、长皱纹了、长斑了，毛孔粗大了，这些都是在告诉你，身体胶原蛋白正在流失，需要补充胶原蛋白啦！
每天10毫升，饭中或饭后马上服用；
可以直接服用，或混入清水、果汁中服用；
开瓶后要放入冰箱保存，喝前要先摇一摇以让成分均匀。
特别提示，胶原蛋白液在高温状态下会变质，直接影响其效果，一般都要求低温保存。未开瓶存储温度在摄氏30度以下，开瓶后要放入冰箱，如果产生絮状物或沉淀属正常现象，无需担心质量问题。
顺便说一下，它与Swisse叶绿素一起并称为swisse两大排毒养颜圣品，所以很多人喜欢搭配叶绿素一起喝哦～
爱美的姐妹们，保养是一门很重要的功课哦，不能放任青春从你手中流逝。20岁大家也许都一样青春，但30、40岁的时候就能看到巨大的差别。健康的日常生活饮食习惯非常重要，营养品是锦上添花，我一直坚信付出会有回报。
