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在澳洲的朋友肯定有所感叹,
灰尘真的不是一般的大!
明明东西放在密闭的地方,
过一段时间上面全是灰!
完全不知道灰是从哪来的有木有...
因此,
不少人干脆就懒得打扫了,
等要用了再擦一擦吧。
然而就是这样一懒,
你可能就变肥了!
就在你家那些灰尘里,
可能就潜藏着少量微小的粉尘,
让你的腰围和小腹变肥!
灰尘可以直接透过你的皮肤,
进入到你的体内,
导致身体变得越来越胖。
据科学家做的实验表明,
那些粉尘将会促进脂肪细胞,
积累更多一种叫甘油三酯的物质。
小科普:
甘油三酯就是人体中,
占据含量最多的脂肪类。
它也属于一种储藏的热量。
甘油三酯主要来源于
食物脂肪的分解。
如果含量过多,
就会囤积在皮肤之下,
导致身体越来越胖。
那种灰尘起到了一种协助作用,
如果你本来就吃得多不运动,
变胖的效果可就增倍了...
这项研究的领导人,
Heather Stapleton博士表示,
在那些灰尘中含有化学混合物质,
才造成了甘油三酯和脂肪细胞的囤积。
而且粉尘量才仅仅3微克,
比孩子平常接触的粉尘量还少,
即使这样也能有发胖的效果!
到底是什么玩意?
居然躲在灰尘里玩阴的!
科学家研究发现,
这种物质就是EDCs,
一种天然合成的内分泌干扰素。
同时它也是常见的灰尘,
能够模拟人体激素,
还可以扰乱生殖系统、神经、
还有免疫功能。
动物研究者也表明,
如果人早期就暴露在化学粉尘下,
未来就会导致体重增加,
这也被称为“肥胖因子”。
虽然一些制造商,
已经减少了在产品中使用EDCs,
但是它在别的产品里依旧随处可见。
美国环境保护局估计,
孩子每天都要在家里,
吸收掉将近50毫克的灰尘!
已经远远超出了正常值!
那么这个研究是咋做的呢?
首先美国的科学家们,
从11户人家的室内
收集了灰尘样本。
再从这些灰尘里提取了化学物质,
并把它们跟一种模型:
3T3-L1的前脂肪老鼠细胞
放在一起。
结果发现,
其中7个灰尘样本,
居然促进了前脂肪细胞
变成了成熟的脂肪细胞!
一旦这个转变过程开始了,
就没有挽回的余地。
就算你就大量的运动也没用,
脂肪细胞还是会完好地形成。
而且,
一旦细胞达到了一定的大小,
又会生成新的脂肪细胞...orz
可能有人会说,
我家里有灰尘,
但是我坚持锻炼照样瘦了。
然而你体内受到的影响,
是不!会!变!的!
只要你的前脂肪细胞发育到
一定大小,
新的脂肪细胞就会出现。
如果之后不坚持锻炼了,
长胖的速度可想而知了...
加州大学的教授也做过实验,
往怀孕的老鼠体内,
注射了那些化学物质后...
生出来的老鼠宝宝,
脂肪细胞不仅增多了!
体重也比普通老鼠重!
这也就说明了,
你年轻的时候偷懒不打扫,
以后可能连你的孩子都会变肥。
除了灰尘的影响,
英国的科学家还发现,
长期在压力之下也会让你变肥。
长期工作压力很大的人,
一般会比工作轻松的同事,
体重要重上一些。
因为压力大的人,
他们的体内会含有大量的激素:
“皮质醇”
这种物质会让你产生,
想要不停吃吃吃的欲望。
本身工作压力大,
天天坐在椅子上,
再加上疯狂地进食,
下部脂肪就会越积越多了。
除此之外,
如果办公室内也有灰尘,
那简直就是雪上加霜啊...
所以说要减肥并且保持的话,
就先做个勤劳爱干净的人吧。
当然你要是真的懒,
但是有钱,
找个专门的清洁阿姨也是可以的。