【澳团 美食家】炒饭还是盖饭!反正好吃没商量,有菜有肉的来一盘《福建炒饭》吧!

2017年03月03日 澳洲团购网


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福建炒饭

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1

菜谱

【主料】

剩米饭适量鸡蛋一个

【配料】

虾仁 鸡胸 芹菜 胡萝卜 红椒 香菇 冬笋各少许

【调料】

生抽 蚝油 老抽 盐和胡椒粉少许 淀粉适量


2

所有原料切成小颗粒备用,鸡蛋打散    




炒锅烧热,倒适量油,先下鸡蛋炒散,立刻把米饭倒入搅匀后大火炒散炒香,然后盛盘备用    


锅中烧水,把除红椒和芹菜以外的配料全部焯一下水捞出沥干备用    


炒锅烧热,放一点点油,先下红椒和芹菜快速炒几下    


接着放入所有焯过的原料炒几下,然后倒热水,放生抽,蚝油和少许老抽上色,再放一点点的盐,烧开后水淀粉勾浓汁浇在饭上即可




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