婚姻的扎心真相：跟谁过其实都一样

2020年01月20日 这里是澳洲


小编最近在看《爱自己，和谁结婚都一样》这本书，两性作家爱娃－玛丽亚·楚尔霍斯特是一位情感医师，她曾与丈夫有过一段支离破碎的痛苦婚姻。
 
后来她运用“爱自己，和谁结婚都一样”的理念，将两人的感情重修于好。
 
和谁结婚真的都一样吗？
 
小编认为这个观点颇具争议，深入思考后，又觉得很有道理。
 
我们与人相处，与人结婚，始终绕不过自己。
 
无论你是谁的谁，你首先是你自己。无论你和谁结婚，都必须面对的是自己。你只是通过另一半，发现自己爱的能力。
 



作者丨杜言心

来源丨简易心理学（xinli01）



越是亲近的人，我们越会挑剔

据国家统计局和民政部发布的数据显示，2018 年全国离婚登记人数为 380.1 万对，在结婚率连续 5 年下降的同时，离婚率却连续 15 年上升。


有多少人在婚后一言不合就毫不留情离婚，又有多少人在婚姻里痛苦难耐。
 
恋爱时，风花雪月可餐；
结婚后，柴米油盐度日。
 
婚后的日子，被柴米油盐浸泡，一点小事都容易吵得不可开交，抱怨连连，总有无数时候让你觉得当初是鬼迷心窍才会选择这个人。
 




其实，越是亲近的人，我们越会不自觉地挑剔。
 
那是因为，在心理层面，亲近的人和你的关系是最密切、最安全和最稳定的。
 
生活中你对外人恶语相向，他们会远离你，甚至伤害你。但不管你怎样对你的家人，他们一般都会选择去包容你。
 
潜意识告诉你，家人是你最可靠的避风港，把坏脾气发泄给家人，是最安全的。
 
此外，越是把感情的分量看得过重的人，越容易失望。我们对家人的期望值更高，理所当然地认为，家人应该是最了解、最支持我们的。
 
于是常常会想：“别人不理解我也就罢了，怎么你也不懂呢？”
 
这样就会越想越气，最终将坏情绪全都发泄到他们身上，相互责备，却迟迟等不到对方的道歉。
 
归根结底，是因为自己的认知有偏差。
 
人无完人，我们不能要求对方做什么事都尽善尽美。婚姻生活难免会有磕磕碰碰，一味指责对方，不仅不能让问题从根本上解决，还会陷入负面情绪的漩涡，无法自拔。
 
请你们记住，搭伙过日子，原则之外的事别太计较，不是为了别人，而是为了自己不钻牛角尖。无论你和谁一起过，都要调整好自己的心态。




你的潜意识，决定了谁会走进你
 
很认同作者晚晴说过的这段话：
 
“我最佩服两种人：一种是即便单身，也会把生活过得充满朝气，让身边的人耳目一新；另一种是即便结婚，也不失去自我，照样在婚姻生活里好好宠爱自己，活成别人的榜样。”
 
你看那些照顾不好自己又毅然决然选择离婚的人，有几个真的能和新欢把日子经营好？往往还是同样的一地鸡毛罢了。
 
你看那些用心将自己的生活打理得井井有条的人，往往也很珍惜和伴侣共度的时光，充满温馨的小细节，让人心生愉悦。
 
所以，做好自己，是婚姻幸福的保障。一个人首先要懂得善待自己，才有余力好好爱别人，拥有爱与被爱的能力。
 




有人说，人与人千差万别，怎么能找到对的人呢？
 
其实，你的对象，也是你的潜意识选择的结果。
 
在过去的生活中，我们会与各种类型的人有或深或浅的交往，对这些人的印象和记忆会被保留下来，储存在潜意识中。
 
以后当我们再遇到类似的人时，潜意识就会被激活，通过一些感觉，给自己相应的提示。
 
这些感觉常常体现在情绪情感上，比如是喜欢还是讨厌，舒服还是尴尬，要靠近还是排斥，这些在亲密关系的选择上表现得更为明显。
 
而我们都要为自己的选择负责，对自己的情绪买单。
 
一些事如果想不开，即使有后悔药，即使给你一次重新选择的机会，你也还是会重蹈覆辙。
 
所以，恋爱要走心，结婚要用脑，理性对待婚姻中出现的问题。
    
与其依赖或责备别人，不如明晰自己内心世界的笃定，把更多的时间和精力放在自己身上，开阔眼界和格局，自然就不会再着眼于无关紧要的鸡毛蒜皮。
 


无论跟谁过，
归根结底都是跟自己过
 
作家李思圆表达过这么一个观点：
 
“无论跟谁过，首先要学会跟自己过。因为无论跟谁在一起，矛盾是在所难免的，企图靠婚姻去改变命运、追求幸福、寻找归宿的人，注定会过得很疲惫。所以，既要认识到自己的缺点，也要接纳对方的不完美，凡事多从自己身上找问题。”
 
深以为然。
 
俗话说，江山易改本性难移。
 
别试图强行改变别人，那是费力不讨好的事情，想把对方强行变成你想要的样子，这根本就是不可能的。
 
如果要改变，就改变自己好了，身教胜于言行。
 


更何况，人生在世，每个人终究都是孤独的，想要有一个能让你敞开心扉、破晓心语又不会嘲笑你的长久聊得来的伴，真是太难了。比起感同身受，更多的只是冷暖自知。
 
这一生最重要的关系，始终是你和你自己的。
 
别把自己看得太轻，这个世界没有谁离不开谁，要记住，婚姻对你来说不是救命稻草，你并非是通过婚姻来救赎自己。婚姻不是雪中送炭，而应该是锦上添花，有它或没它，你同样都应该努力让自己过得好。
 
毕竟，你的人生，你才是导演和主角。爱自己，才是终身浪漫的开始，自爱，才会被爱慕。
 


心姐最后强调，把日子过成什么样，归根结底在于你自己。
 
所谓“跟谁过都一样”，是因为无论跟谁过，归根结底都是跟自己过。
 
跟自己都过不好，那跟谁过都过不好。能跟自己过好了，才有能力与自己喜欢，并且也能过好自己的人幸福一生。
 
希望你在婚后仍然是人格完整、独立的那个自己，先懂得取悦自己，才能无怨无悔为爱付出，别在婚姻中迷失自我。
 
好的婚姻应该是势均力敌，彼此携手共进。


*图丨网络

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