详解如下:
开始10分钟:你喝进去了十茶匙糖,也就是50克(一天的糖摄入量),这么多糖你的身体本应呕吐,但磷酸削减了一部分味道,让饮料得以进入身体里。
20分钟时:你的血糖迅速升高导致胰岛素爆发,肝脏做出反应将糖转化成脂肪。(所以糖尿病人绝对不能喝)
40分钟过时:咖啡因吸收完了,你的瞳孔扩大,血压上升,肝脏为应对将更多的糖注入到了血液中,现在大脑中的腺苷受体受到阻碍,你不会犯困了。
45分钟时:接着飘!你的身体释放的多巴胺增多,刺激了大脑的愉快中枢,这与海洛因起作用的原理一样。
60分钟时:开始涨肚子了。磷酸钙,镁和锌进入到小肠,由于大量的糖和人造甜味剂,也使得尿液中的钙含量增加。(骨质疏松就是这么来滴)
60分钟过后:咖啡因的利尿性开始发挥作用(要去上厕所了),兴奋感逐渐消失,你的身体开始遭受摄糖过量的后果。
讯源: 图说悉尼
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