关于雾霾，不用多说，刷刷朋友圈就知道最近北方的雾霾有多严重。雾霾对人体是伤害是看不见的，但是长期吸入却是致命的。好了，不吓唬大家了，希望大家日常能通过保健品化解这些看不见的颗粒带来的危害。
首先，当然清肺灵是最有针对性的产品，可以缓解雾霾对肺部的损伤。清肺灵一般有Healthy Care的Lung Detox，Swisse的Lung Health Support。Healthy Care的清肺灵有液体，但是我觉得可能会很难喝。这几款都是天然的草本植物做的，功能挺强大。
主要功效
◆维持肺部及呼吸系统健康
◆降低支气管及呼吸系统的感染及发炎
◆增加身体免疫功能，抵御污染物质对呼吸系统造成过敏反应
◆具有袪痰、缓解咳嗽作用，能减缓呼吸系统的不适，降低呼吸道黏膜肿胀
◆抗氧化作用，减少肺部的氧化压力
◆降低环境污染中的有毒物质对肺部的伤害
叶绿素的最主要功能就是清肺和排毒。液体很难喝，但是吸收好，片剂也是相当的畅销。一般也和胶原蛋白搭配用于排毒养颜。叶绿素最有名的牌子当然是Swisse，其他牌子都不用说了。
BSN medical Proshield N95口罩是专业的医用防毒口罩，防止吸入雾霾甲醛等。由NIOSH美国国家职业安全卫生研究所认证口罩标准，对非油性颗粒的过滤效率达到95%以上。长得不好看，这是个问题，但是分大小码。
顾名思义，护肝片就是保护肝脏的，主要是肝脏的解毒，和脂肪肝没有关系哦。护肝片里最有名的当属Swisse的了，而且最近除了大包装250粒，价格相当美丽的！！！
"鲛鲨烯"（squalene）又名"鲛肝精",是澳洲纯天然高级营养品，提取源是澳洲深海蓝鲛的肝脏。所以它对雾霾颗粒对肝脏的损伤有修复的作用，和护肝片一个道理。角鲨烯额外还多了降三高，促进血液循环和活化身体机能细胞等其他功效。比较有名的是Healthy Care的角鲨烯。
最后，我说一下儿童在雾霾天怎么办？有些保健品不适合儿童吃，那么就要很注意日常的饮食和生活了。比如戴口罩，少吃刺激性的食物，另外注意预防咳嗽，如有咳嗽药尽快治好，不要拖延，比如有All Nature的止咳糖，Prospan的止咳水，还有麦卢卡的蜂蜜糖孩子日常可以吃着增强抵抗力。
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