身高1米89，体重232斤，近日这位名叫Edgard的肌肉小伙，让整个欧美健身圈都为之震动。

他有着可以跟肌肉大屌哥比肩的完美身材，大胸器六块腹肌简直逆天。

然而，让众多人给跪的不仅是上半身肌肉，还有他的“下体”。

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年幼时的一场车祸让他失去了双腿，小学时因此还经常被同学嘲笑，成年后他在质疑中走进健身房，从此便开始了自己的逆袭之路。

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身体健全的人尚且很难练出好身材，而少了两条腿的Edgard，要付出数倍的努力才行。

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很多人会认为失去了双腿的他，只会做一些简单的运动，例如跑步、举举哑铃什么的。

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然而当我们看到Edgard的训练日常时，一些专业的健身教练们都自愧不如。

 腹肌练习 

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肩背练习 

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 胸肌练习 

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而装上义肢后，他是这样练腿和臀的。

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辣妹腿举

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正因为Edgard的坚持和付出，他在30岁时获得了欧洲轮椅健美大赛冠军。

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他还积极参加各种健身健美比赛，有时还跟健全人同场PK，并屡获殊荣。

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很多健身圈的大咖也都惊叹Edgard的毅力，纷纷求合影。

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有一次参赛期间，传奇人物施瓦辛格竟然这样给他拍照，可见对他的敬佩。

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有粉丝还专门给他画了人物漫画

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Edgard在赛场上是一位肌肉战士，生活中则一位亲力亲为的好父亲，他用自己的行动给儿子树立榜样。

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正如Edgard说的那样，除非天塌下来，否则没有什么能真正限制你。

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不向命运低头，因为你现在遇到的不是命运的终点，不对挫折绝望，因为挫折背后藏着掌握命运的钥匙。

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生活中打败我们的，往往不是外界的种种因素，而是我们自己的懒惰与放弃，身材没有借口，生活也是，共勉。

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来源：微信公众平台Lifehack