【领航健康】辣妈喂奶瑜伽两不误,但这样真的好吗?

2017年01月17日 领航雪梨站




领航导读

如今的妈妈们呀,对自己要求一点都不放松,不仅要带孩子,还要将自己弄得美美的。她们可以一边健身一边做家务,还可以一边做瑜伽一边喂奶!对,你没听错,一边喂奶一边做瑜伽!

来自美国田纳西州的Carlee Benear是一名现年29岁的瑜伽爱好者,也是三个娃的妈妈。她在生完第二个宝宝之后就开始练习瑜伽,在怀第三个宝宝时仍旧坚持练习瑜伽。在生完第三个宝宝的5周后,她又重新开始练习瑜伽。但这一次不同的是,瑜伽和喂奶两不误

(图片来源:澳洲九号台)


先给大伙儿上几幅图,感受一下新瑜伽流派——“喂奶瑜伽”的唯美画风!小编除了震撼!剩下的还是震撼!!!


每一个姿势都很标准,一看就是浸淫瑜伽多年的老手。


柔软度也是极好的,分分钟就能来一个劈叉。


各种挑战地心吸引力的高难度动作。


小宝贝睡得很安稳,证明麻麻的动作很持久。


Carlee 妈妈说,作为一个在家带孩子的母亲,做瑜伽可以让她喂奶时更放松。而且在练习瑜伽的过程中,她5岁和2岁的小孩也会一起跟她冥想,让她觉得这是自我发现的特别之旅。Carlee 称从怀孕开始,她的第三个宝宝就与瑜伽垫结下不解之缘。



虽然有人盛赞这位美丽妈妈能够同时胜任多项任务,但这些图片分享也招来了一堆的批评,因为这些动作还蛮有一定危险性的。小编温馨提醒:危险动作请勿模仿!


(以上图片皆来自Carlee Benear的Instagram)


Hulala!万一将北鼻摔下来或者重心不稳被麻麻压到了,一定很痛!

小编结语

其实小编看来,这位妈妈的瑜伽动作还是蛮好看的,柔韧度也是满分!相信这位辣妈的瑜伽道行还是很高深才能胜任这些高难度动作。如果你没有这位妈妈这两把刷子,可千万不要模仿她这些动作哦~


     收集整理:杰西宝贝

  责任编辑:小尘埃

http://honey.nine.com.au/2017/01/10/11/27/mum-breastfeeds-daughter-upside-down


http://www.dailymail.co.uk/femail/article-3791694/Feed-n-flow-Yoga-loving-mother-three-pictured-breastfeeding-one-month-old-baby-performing-gravity-defying-poses-says-help-relax-nursing.html


http://www.kidspot.com.au/baby/galleries/baby-galleries/no-words-this-mums-breastfeeding-yoga-pics-must-be-seen-to-be-believed



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