好消息
训练营要从澳洲来北美地区啦
为全球海外华人的健康事业奋斗不止!
穿衣能撑起
脱衣有自信
拥有一身肌肉大概是每个男人的梦想!
或许你曾有想法想要健身
想要把自己练成这样
或是这样
其实,
现在越来越多的男生开始健身举铁
也越来越多的妹子开始对肌肉男着迷
一方面强壮的肌肉让女朋友更有安全感
另一方面想要保持极好的身材极为不易
自律和吃苦的男生
也会让女生更青睐
但许多喜欢健身海外华人或许都有这么一个困扰
想要找到一起健身
志同道合的小伙伴实在太难了
“又是一个人的GYM,Airpods是我的唯一”
成为了很多健身宝宝的写照
刚想要吐槽他矫情
但又不仅苦笑
健身真的仿佛是一场“一个人的旅行”
健身的道路本就艰难
唯有坚持和热爱
让我们不断前进
有这样一个华裔男生
从小就不喜欢运动
只因一次健身房经历
让他从此便被健身所深深吸引
他用努力与实力证明:坚持与热爱,没有那么困难!
他就是美国圣荷西教练Gary。
Gary教练是一位马来西亚华裔
曾经的他
贪玩儿、喜欢喧闹的都市夜生活
生活作息不规律
饮食不健康
更不热爱运动
。。。
然而
一切改变都源自朋友的一次健身邀请
在朋友的极力劝说下
破天荒和朋友一起去了gym
那天训练之后
Gary才意识到
原来运动流汗之后可以感觉这么快乐
于是便和朋友一起坚持了下来
几周时间
他感觉到了自己身体的变化
从此乐此不疲地爱上了健身
特别喜欢专研健身理论和饮食知识
自2007年后他便再也没有停下健身的步伐
自此以后
着迷健身运动的Gary
为了能够更好的提升自己
也为了能将自己的健身经验教给别人
毅然决然的报考了ACE的健身执照
并在马来西亚的Celebrity Fitness俱乐部做起专职教练
看到学员们每天的进步
Gary既开心又骄傲
随后Gary教练移民到了美国
多年的习惯及喜爱
让他从未放弃过健身
由于工作和学习繁忙
虽然没有再继续授课了
但他依旧保持自律
每日坚持锻炼
把健身从职业重新回归爱好的他
也自嘲的说:
“那时候健身锻炼容易,饮食控制方面就一直是断断续续了,哈哈哈。”
2012年Gary毕业了
毕业后的他把大部分时间都放在了他的本职工作上
从事金融行业的他虽说工作忙碌
但也没有放弃自己的兴趣爱好
保持健身的同时
他也开始兼职授课了
现在的他金融工作做的得心应手
不忘初心
对健身事业始终难以割舍的他
决心要再进一步提升自己
在自己的业余时间
又考取了美国ISSA健身教练/营养教练执照
热衷于给大家分享
各种科学健身和饮食的知识
Gary教练说:
一直很开心能将兴趣变成我的兼职,也很享受教授学生的时光。每当看到我的学员在生活上和身材上的改变,我都会特别有成就感。现在的我在银行任职客户经理,同时也在健身房上班。很感谢这些支持我的人,也很喜欢现在的生活状态,希望我对健身的这份坚持,能激励到大家。鼓励大家和我一样,一直坚持下去!
Gary教练的经历以及对健身的坚持
不得不让人佩服
如果您也是一位热爱健身事业的海外华人教练
挑战者训练营欢迎你的加入!
加入到我们教练团队中
肌肉越大,责任越大!
训练营近期「线上课」&「线下课」开课安排
海外区【28天挑战】(线上课程)
除了之前与大家见过面的澳洲教练们
这期课更有
美国圣荷西Gary教练
和加拿大蒙特利尔Xenia教练的加入
开课时间
6月18日
(早鸟活动截止至6月15日)
特价
人民币¥599
(早鸟活动报名人民币¥499)
课程内容包括
☑ 训练课在线直播
☑ 训练课离线回放
☑ 微信群支持
☑ 家庭运动计划
☑ 饮食计划
☑ 每日饮食打卡建议反馈
训练计划包括
每周2节在线直播课
每周一、四晚
悉尼时间 8:00-9:00pm
即纽约时间 6:00-7:00am
(北美区两位教练直播时间如有变化,可以观看直播回放)
第一周:重训+塑臀
第二周:虐腹+重训
第三周:HIIT+重训
第四周:抗阻力训练+HIIT
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没有人民币的宝宝们
不要着急
可以联系客服
选择其他币种支付方式哦
澳洲区【十周挑战】(线下课程)
开课时间
6月下旬
(各城市开课日期不同,具体咨询客服)
特价
澳币$699
(早鸟活动报名澳币$599)
课程内容包括
☑ 线下小班训练课
☑ 围度、体脂等追踪测量
☑ 微信群支持
☑ 家庭运动计划
☑ 个人定制饮食计划
☑ 每日饮食打卡建议反馈
咨询客服报名
阿德莱德CBD地区
上课时间:周一至周四晚上 18:00-19:00 & 周六日早上 9:00-10:00
上课地址:室内13 Shannon Pl, Adelaide, SA 5000
& 户外 South Tce, Adelaide, SA 5000
堪培拉CBD地区
上课时间:周二晚上 18:00-19:00 & 周六早上 10:00-11:00
上课地址:周二室内 175 City Walk, Canberra ACT 2601
& 周六户外 Fellows Oval,Acton ACT 2601
悉尼Rhodes地区
上课时间:周三晚上 18:30-19:30 & 周日早上 8:00-9:00
上课地址:户外1 Mill Park Street, Rhodes NSW 2138
悉尼CBD地区
1班:
上课时间:周一晚上 19:30-20:30 & 周四晚上19:00-20:00
上课地址:室内728 George St,Haymarket NSW 2000
2班:
上课时间:周二晚上6:30-7:30pm & 周四晚上6:30-7:30pm
地点是:室内343 Pitt St, Sydney NSW 2000
悉尼Chatswood地区
上课时间:周三晚上6:30-7:30pm & 周日早上9:30- 10:30am
地点是:户外35 Orchard Rd, Chatswood NSW 2067 (Chatswood Park)
墨尔本South Melbourne地区
上课时间:周二晚上 19:30-20:30 & 周六早上 10:45-11:45
上课地址:室内1/206 Clarendon Street, SouthMelbourne VIC 3205
墨尔本Glen Waverley地区
上课时间:上课时间:周四晚上 19:30-20:30 & 周日早上 9:00-10:00
上课地址:室内24 Aristoc Rd, Glen Waverley, VIC 3150