其实一开始接触果泥我是拒绝的……我相信很多妈咪和我一样，对于包装的果泥都有误会——那里面肯定有防腐剂，那里面东西不新鲜，那里面不晓得还添加了什么……对，毫不掩饰地说，我曾经和许多妈妈一样，就是这样想的！可是，如果您愿意做一次尝试，您愿意多了解科学育儿，一定会改变之前的看法。

照例先给大家普及知识：

关于果泥是否添加防腐剂——当妈妈们看到果泥的保质期是10个月甚至一年时，脑袋里马上闪现三个字：防腐剂！其实这种认知是不正确的，产品的保质期跟产品是否添加防腐剂不是完全呈正相关。国外的婴幼儿食品不添加防腐剂，但为何保质期能达到半年以上甚至是一年，最根本的原因是在生产加工技术上的革新，灭菌技术加上真空包装，最大程度上隔绝空气杀灭细菌，让果泥在罐中沉睡，最大程度上保存果泥的新鲜和美味。有购买过国外果泥的妈妈应该有注意到，产品包装注意事项上提醒果泥开罐后必须冷藏并且在24——48小时内食用完毕，开罐后的果泥接触了空气很快就会变质，这也证实了国外品牌果泥没有添加防腐剂的事实。

关于果泥保存——置于阴凉处，一旦打开，放入冰箱，建议在48小时内食用。

吃货本性

有了知识武装，我便开始给ok尝试，并且发现了果泥的三大好处：

第一，我们家里自制果泥、蔬菜泥制作时间太长，从购买食材，洗干净，切好，蒸熟，研磨或搅拌等各种料理机进行打理，到最后进宝宝的口，至少要一个小时打底呀，对于带孩子这么辛苦的妈妈（或外婆或奶奶）来说，时间多么宝贵——包装果泥只要拆开就好啦！

好吧，满足你！

第二，家中自制的果泥菜泥，不可能研磨得那么细，特别对于刚添加辅食或还没有长牙的宝宝来说，他们是用舌头把食物舔碎的，所以食材的细腻程度相当重要——如果您给宝宝吃过就知道，专业果泥和菜泥有多细腻，话不多说，上图！

叶子果泥4+，质地较稀

叶子菜泥6+，质地稍稠

第三，您一次给宝宝做几种果泥和菜泥呢？香蕉、苹果、梨？还是胡萝卜、芹菜、山药？发现宝宝特别不爱某一种食物吗？——快看过来，要知道果泥菜泥的口味是非常多样的，一般情况都是3—5种蔬果混合在一起的，这对培养宝宝不挑食有很大的好处，而我和ok爸每次也都会尝尝她的吃食，很多时候都是闻起来香（原汁原味的果香或菜香），但吃起来真的不甜也不咸，最多是某种蔬果本身的味道（真的是nothing else，没有添加其他任何东西）。

所以，ok妈真的是良心推荐哟，另外，菜泥还可以搅拌在饭里直接让宝宝吃呀，多方便！

当然，果泥和菜泥也和我们平时吃的蔬果一样是有保质期的，一般开封以后的48小时要吃完，没吃完的可以放在冰箱里，下次拿出来用温水或微波炉加热。妈咪们，快快行动起来吧！关注ok妈澳洲代购，回复数字0加个人微信询价购买！澳洲叶子和贝拉米两款都有现货哟！

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