9月1号悉尼-西藏-重庆11天团全包团 AUD2190,悉尼旅遊大本營微信公众号文章

趁你现在还有精力去西藏旅游，9月1号西藏团的行程有人数限制，有兴趣的亲人请赶紧报名！

行程特色：

举世闻名的地标
雪域圣殿•布达拉宫：世界屋脊明珠，世界上海拔最高的宫殿，珍存着世上独一无二的雪域文化遗产

藏式宗教建筑典范•大昭寺： “先有大昭寺后有拉萨城” ，西藏第一座寺庙，殿宇雄伟，庄严绚丽。

不可错过的精彩
后藏圣地•扎什伦布寺：喜马拉雅山麓的片石铺就的路面，千佛凿像装饰的围墙，构筑起历代班禅驻锡之地！

世界上最高的淡水湖泊一一纳木错湖

转经圣路•八廓街：拉萨最古老的一条街道，藏人心中的圣路，时至今日仍然保留了拉萨古城的原有貌！

西藏圣湖•羊卓雍措：藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”，西藏三大圣湖之一，湖水灵动婉约，动人心魄！

发现未知的惊喜
唯一的财神庙•扎基寺：西藏唯一的财神庙，寺庙虽小，但香火十分旺盛！

山神住地•卡若拉冰川：西藏三大大陆型冰川之一，是在藏旅游期间唯一能近距离欣赏的冰川。
佛学讨论•色拉寺辩经: 争论声、拍手声混杂着噼啪作响的念珠声，色拉寺的辩经嘈杂中透着真实的存在。

十万佛塔•白居寺：藏语简称“班廓德庆”，意为“吉祥轮大乐寺”，集萨嘎、格鲁、噶当三派于一寺。

独家安排重庆精彩一日游

日期

参考行程

交通

01/09/15

客人自行前往悉尼国际机场，乘机经重庆飞往拉萨，(3U606 1945-0445), (3U8633 0725-1010),宿飞机上

飞机

02/09/15

午晚

抵达拉萨贡嘎国际机场（LXA）后，导游会为远道而来的您敬献洁白的【哈达】。而后乘车前往拉萨市区，感受高原的洁净空气。接着入住酒店，作适应性休息。

住宿：准5☆噶吉林酒店/拉萨空港花园酒店/同级

飞机

巴士

03/09/15

早午晚

早餐后，前往拉萨的地标—【布达拉宫】，海拔3750多米，依红山而建，规模宏大巍峨壮观，被誉为世界屋脊的明珠。随着西藏历史的变迁，布达拉宫成为历代达赖喇嘛的主席迪和政教权力中心，以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。接下来短暂参观【西藏和平解放纪念碑】。碑身顶部有五星红旗图案，碑身是抽象化的珠穆朗玛峰造型。接着参观【大昭寺】，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有1350年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。随后来到【八廓街】，又名八角街，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了拉萨古城的传统面貌和居住方式。街道由手工打磨的石块铺成，旁边保留有老式藏房建筑。街道两侧店铺林立，在这里您可以购买到唐卡绘画、手绢藏毯等蕴涵民族特色的商品。之后参观藏医药博览中心，了解藏药的神奇功效。晚餐后参观布达拉宫夜景

住宿：准5☆噶吉林酒店/拉萨空港花园酒店/同级

巴士

04/09/15

早午晚

早餐后，乘车翻越海拔4990米的【冈巴拉雪山】，游览西藏三大圣湖之一的【羊卓雍湖】，中国最美的十大湖泊之一，此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，明蓝映天；湖光山色间，偶尔掠过湖面的水鸟和远山相映成趣。接着前往【卡若拉冰川】，传说是藏传佛教四大山神—西方山神诺吉康娃桑布居住之地，是在藏旅游期间唯一能近距离欣赏的冰川，冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》在此拍摄外景。随后，乘车前往江孜。

住宿：3☆江孜饭店/同级

巴士

05/09/15

早午晚

早餐后，前往参观【白居寺】，十五世纪初始建，是藏传佛教的萨迦派、噶当派、格鲁派3大教派共存的一座寺庙。寺塔内保存相当完好、难以数计的精美壁画和造像，具有很高的欣赏研究价值。白居寺旁的【白居塔】有“十万佛塔”之称，塔有九层，高达32米多，有108个门、77间佛殿、神龛和经堂，是一座塔寺结合的典型的藏传佛教寺院建筑，塔中有寺、寺中有塔，它的建筑充分代表了13世纪末至15世纪中叶后藏地区寺院建筑的典型样式。而后乘车前往日喀则，参观藏传佛教格鲁派四大寺之一、日喀则地区最大的寺庙—【扎什伦布寺】，可与达赖的布达拉宫相媲美。扎什伦布寺强巴大佛是世上最大的铜佛像，很受信徒的重视。

住宿：4☆日喀则饭店/同级

巴士

06/09/15

早午晚

早餐后，乘车返回拉萨。途中可自愿选择参加【藏民家访】（推荐项目：RMB100/人），走进藏族人家，品尝藏族食品，体验藏族民俗，欣赏藏族服饰及歌舞表演。抵达后参观地矿博物馆，在此可购买到天珠、唐卡等工艺品。晚餐后，欣赏斥资7.5亿打造的全球首部投资最大、场面最壮观、星空最美的藏文化经典大型实景剧民俗风情歌舞表演《文成公主》（喜马拉雅有氧剧场），盛大恢宏的藏式群舞、原生态传统歌曲，精彩纷呈，堪称一部藏文化的“活字典”。

住宿：准5☆噶吉林酒店/拉萨空港花园酒店/同级

巴士

07/09/15

早午晚

早餐后，前往参观全西藏唯一的一座财神庙—【扎基寺】，寺庙虽小，但香火却十分旺盛。接着前往西藏第一座具有现代化功能的博物馆—【西藏博物馆】。午餐后，前往“拉萨三大寺”之一的【色拉寺】，全称为“色拉大乘寺”，该寺特色是每天下午举行的僧人辩经活动。辩经，是一种佛学知识的讨论，双方唇枪舌战，言词激烈，辩论者往往借助于各种手势来增强辩论的力度，他们或击掌催促对方尽快回答问题，或拉动佛珠表示借助佛的力量来战胜对方。大殿和各札仓经堂四壁保存着大量彩色壁画原作，最著名是 “马头明王”像。之后参观藏茶店，了解藏茶的文化。藏茶是少数民族中近三百万藏族同胞的主要生活饮品，又称为藏族同胞的民生之茶。

住宿：准5☆噶吉林酒店/拉萨空港花园酒店/同级

巴士

08/09/15

早午晚

早晨出发赴纳木措，沿途观赏拉萨河、藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山，游览西藏三大圣湖之一的【纳木措湖】（游览约1小时），湖面海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖，它位于唐古拉山脉西南脚下，有如镶嵌在藏北草原上的一颗无暇的翡翠。随后返回拉萨（本日行程往返500公里/二级沥青路面）

住宿：准5☆噶吉林酒店/拉萨空港花园酒店/同级

巴士

09/09/15

早

早餐后导游送机,飞往重庆,抵达后导游接机,入住酒店,自由活动(3U8634 1100-1315)

住宿: 4☆重庆郎悦酒店或同级

巴士

飞机

10/09/15

早晚

早餐后重庆市区参观，包括瓷器口古镇（午餐自理），鹅岭公园，洪崖洞，外观大礼堂，三峡博物馆，晚餐结束后导游送机,乘机返回悉尼. 宿机上(3U605 2350-1220)

巴士

飞机

11/09/15

抵达悉尼机场,行程结束.

温馨提示：

高原反应，部分客人初到高原，都有或轻或重的高原反应，高原反应的症状一般表现为头痛，气短，胸闷，岩石，发烧，头晕乏力等，这些症状第一、二天明显，以后就会逐渐减轻或消失。克服高原反应的关键是克服自己内心的恐惧，为防止高原反应请随身携带一些高原反应药，比如诺迪康胶囊、红景天及其制剂、西洋参及速效救心丸等。抵达第一天不要做任何剧烈运动，当晚不要洗澡，以防感冒。不要饮酒，多饮水及吃水果，勿暴食，多休息。请听从我社工作人员及导游的安排，尽量不要外出活动，保持平和的心态和充分的休息。心、肺、脑、肝、肾有明显病变，以及严重贫血和高血压的病人，切勿盲目进入高原，另外，请不要带严重的感冒进藏。
穿衣指数，西藏地处低纬度区，加上日照充足，但是早晚温差较大，请准备足够的防寒衣物，以防受冻感冒。
防紫外线，请带上太阳镜，太阳帽，防晒霜，护肤霜等。

参团注意事项：

1, 接受2人起报名(按照两人share一间房计算)，若一人享用一间房，需补单间差。若2人同时报名参团，如其中1人因任何原因而临时无法参团，另外1人必须额外补交单房差，全程入住一间房。我公司无帮助配房加床义务；如不补交单房差，则视为未缴纳足额团费，并将视为自动取消参团的资格。

2,【报名费包括】：国际及国内段经济舱机票及机场税、代办入藏证费用、门票费（行程中注明不含的除外）、餐费（注明不含的除外）、酒店房费、旅游用车及中文导游服务已经全程小费。

3,【报名费不包括】：中国签证费，私人消费。

4, 不含行李员服务生服务费（建议客人按实际情况付行李员服务费）。

5, 团费=报名费（预付澳元）+门票费（预付澳元）（如遇航班延误、天气原因或其他客人自身原因而导致行程缩短，仍需足额支付）。

6, 本团是美国/加拿大/澳大利亚华人成人（非学生团）的特价团，非华人价格另议。

7, 全程跟团；若客人在行程中不跟团，则需补AU$100/人/天脱团费用，其他费用不退。

8, 自行入住酒店的客人：鉴于酒店可能会因不可抗力而临时变更，请务必在抵达前3天联系我们，再次确认酒店名称、地址、电话，避免走错酒店，因此而产生的交通费等损失，由客人自行承担。

9,游客抵达后，以航班落地时间开始，2个小时以内导游会在机场等待接机，如超过时间，则算作客人自动放弃接机。如没见到导游，请按以下顺序（当地紧急联系电话/我社电话）联系我们；如因自行离开产生的交通等费用，我公司不予承担。

10,我公司保留因不可抗力因素而变更行程内容、顺序、酒店以及导游的权利。

11. 客人需持有有效期在6个月以上的有效护照及有效中国签证（如需要）参团。