每到减肥时刻就总是充满了信心，感觉自己一定能管住嘴不瞎吃！但事实吧，总是很让人忧伤……所以，我们要一起来学会如何在减肥的时候“骗”一下自己的大脑，免得自己丧失理智，吃下那些会悔的一脸辛酸泪的食物~以下这些方法可以“欺骗”大脑，让自己更大可能的产生饱腹感，让减肥更轻松~