秋冬季开始，随着气温的降低，皮脂腺的分泌量会大幅减少，再加上秋冬季本来就干燥，于是皮肤的水分流失速度也会明显加快，严重时还会出现手部皮肤龟裂的现象。
一、手部皮肤的特点
进入冬天，天气已逐渐从燥热、湿润变得干燥、寒冷。我们的皮肤受到外界环境影响的程度，可能比我们想象中还大。与身体其他部位不同，手部肌肤长期暴露在外，并频繁与外界接触，最容易干燥，伴随干燥而产生的皱纹等衰老症状自然也少不了。
手部皮肤不仅可以随季节变化，还能够反映你的健康状况。如果你仔细留心手部的变化，就可以观察到自己的身体情况。
二、影响手部肌肤的因素
天气在变，皮肤也一定是紧跟天气的变化在变。人体的新陈代谢能力在夏季最旺，皮脂的分泌水平也在夏季最高。但是，不要嫌弃自己的皮脂---虽然油光满面确实容易带来一些皮肤问题，但这些被分泌出来的油脂却是皮肤最重要的保护膜。
1、外因
（1）生活中很多细节都很伤手，刺激性化学物质、洗衣液洗衣粉、刷碗的洗洁精、消毒液、长期做家务劳动时的手部摩擦等等。
解决方法：做沾水的家务活动时，戴上橡胶手套或PVC手套，就可以很有效地减少做家务给手带来的损伤。
（2）风吹日晒、季节更替
白天的紫外线辐射、冬季的干燥环境+阵阵寒风，都会导致手部皮肤的水分和胶原蛋白慢慢流失。
解决方法：在给脸部防晒同时，也要注意手部的防晒。
2、内因
手部掌面皮肤与手背皮肤不同，手的掌面皮肤有较厚的角化层，皮下有较厚的脂肪垫，手的背部皮肤较薄，皮下脂肪少，所以手部皮肤水分很容易流失，容易变得粗糙，角质层粗厚。
（1）年龄渐长
手部皮肤不仅随着四季在变，也随着年龄发生变化，年龄增长的同时，皮肤的弹性和锁水能力都会开始下降，这一点手和脸没有任何区别，而且由于手在人类活动中所承担的行为特点、以及手部皮肤的结构特点，都决定了手部的干燥和衰老状况只会比脸更明显和严重。
（2）健康状况
从解剖生理学的角度看，手掌和足跟部位的角质层非常厚（100+层），角质细胞排列不规则；同时这两个部位没有毛囊和皮脂腺，皮脂对皮肤的浸润和保护受到一定的限制。因此，手掌和足跟部位在受外界干燥因素影响时，极容易发生龟裂。
三、护手霜
1、成膜型护手霜
这类护手霜是现在比较新的护手理念，所以多说两句。这种护手霜不以油腻腻的厚厚一层来实现保湿度，而是利用配方特点，在皮肤表面形成一层比较稳定的膜，不仅在一般强度的摸来摸去时不容易蹭掉，而且在少量遇水（洗手）时，能减少再次乳化，避免立刻就被洗掉或变得粘乎乎的情况发生。
特点：一般涂起来都很清爽，完全没有传统护手霜的油腻感，干爽速度也比较快，有些会有硅感。用惯了传统油厚护手霜的童鞋，刚开始使用时会用不惯，觉得非常没有安全感，好像什么都没涂。但其实好的成膜型护手霜，日常使用可以实现更长久的保湿效果，而且不需要反复补涂。
不适合人群：手部皮肤已经出现严重干燥、甚至龟裂的朋友。这些朋友还是要上修复油膏这种兼具修复型成分+极厚重封闭性的产品。成膜型护手霜的密集修复效果比较弱，更适合健康皮肤日常使用。
2、密集修复型护手霜
含蜂蜡与乳木果油的护手霜，不管用时，上它准没错。当然，肤感非常油腻也是一定的，但比凡士林还是要强一些。
四、如何使用护手霜
1、认真涂抹
在你的手变干燥之前和每次洗手后涂上保湿霜；并且均匀地涂到手指；在涂抹护手霜的时候，每一根手指都要均匀地涂到；手背也要涂抹，推荐用手背和手背均匀地互相涂抹，避免手掌纹路“吃掉”过多的护手霜；注意甲缘，甲缘部位很容易干燥、起皮、长倒刺，需要额外的护理。
2、去角质
相对于面部，手部的去角质工作可以做得更勤快一些。手部和脚部这种常年暴露在外面，频繁与外界接触、摩擦的部位，本身的角质层就比较厚，如果过厚会影响新生角质的生长，再加上疏于护理造成的干燥，龟裂就如影随形了。
3、及时补涂
如果是普通护手霜，在每次洗手或接触水之后，要记得补涂。如果是成膜型护手霜，应该扛得住与水的短时间接触；但如果长时间接触水或用了洗手液、肥皂等洗手，一定要记得补涂护手霜。
4、手部倒刺的处理
倒刺，多是由于甲缘部位干燥+物理摩擦造成的。虽然坊间很多谣言说倒刺可能是缺乏某种成分或身体疾病，实际上都不是。指甲周围的皮肤缺乏皮脂腺，皮肤较薄，因此很容易发炎，或是受到外界的刺激。一旦手部皮肤过于干燥，指甲附近皮肤的角质层就会发生分离，产生倒刺。倒刺一旦产生就会让手贱党心痒难耐，忍不住撕下来，这样很容易造成感染。
正确的做法：用干净的指甲剪将其剪掉，然后涂上厚厚的护手霜或专业的甲缘油，让手指甲周围的皮肤得到充分的滋润。
