来到一个全新的环境，我们会面临各式各样的挑战，比如结交新朋友、寻找合适的住所、学习一门新的语言等，这些时不时就冒出来的不大不小的难题很容易将我们打倒，从而迷失了方向。

如果你正处于这个迷茫的阶段，那么就需要空出一些时间，冷静地问问自己下面这些问题：

- 我到底是一个什么样的人？

- 我容易适应新环境吗？

- 除了学习和工作之外，我还有哪些其它的追求呢？

- 我是一个内向还是外向的人？

问自己这些问题的目的就是让你更好地了解你自己，清楚自己想要什么样的生活，这样才能够更好地适应全新的生活。

身处异国他乡，我们很容易成为某些事情的“牺牲品”，比如不小心卷入犯罪事件或种族间的紧张关系当中，或者不适应极端天气，遇到不友好的房东和老板。但更多的时候，我们会成为孤独的“牺牲品”。如果你常常感到孤独，那么就一定要想办法摆脱这种困境，比如你可以向学校的心理咨询师寻求帮助，而且与国内最亲近的人保持联系，同时尝试着跟身边的人交朋友。

你需要明白的一件事就是，任何一种处境都不会一直持续下去的，所以你必须要想办法尽快摆脱眼前的困难，回归到正常的生活轨道上面。

性格内向的人喜欢独处，而性格外向的人喜欢有他人的陪伴。如果你是一个外向的人，那么就多多参加一些跟自己兴趣相符的活动，比如学校里面的俱乐部和社团，让自己有更多的机会接触更多的人和事，把生活变得丰富多彩。

内向的人虽然喜欢独处，但是人类毕竟是社交型的动物，内向的人有时也需要他人的陪伴，但是独处并不代表孤独。如果你喜欢独处，那么就自己静静地读一本书，学做一道菜，看一场电影，在马路上漫无目的的闲逛，或者找最知心的朋友聊聊天，这样的生活也是非常充实的。

很多童鞋觉得不同国籍的人之间有着很大的差距，很难成为朋友，因此一直局限于自己有限的生活圈子里。其实不然，每个国家的人都拥有类似的本质，这与他们的种族、肤色、语言、性取向、宗教信仰、生活方式都是没有必然联系的，因为他们怀抱着同样的情感，比如恐惧、同情、宽恕、感恩、嫉妒、喜爱、仁慈以及爱。

所以我们应该大胆地去与来自不同国家的小伙伴交朋友，打破国界，互相尊重和包容，找出彼此之间的共同点。

作为初来乍到的留学生，我们拥有的资源非常有限，但是即便是这样，我们也可以为身边的人带来或多或少的帮助。有时候感到孤独，是因为我们觉得没法融入身边人的圈子。但是如果你发现身边的人都需要你的帮助，那你就可以很快地跟他们打成一片，成为朋友，而帮助他人也可以给你带来极大的满足感和自信。

大学是一个交朋友的好地方，你可以和其他童鞋一起学习，互相帮助。记得要展示出自己的强项，比如烹饪、运动等，这样会吸引到更多的朋友，而你也会慢慢地找到自己的位置。