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凯恩斯的四五月，可能是一年中最宜人的时候。清秋的阳光和季风、墨绿的山丘、还有午后碧蓝的海。

这一切的一切，在2020年，似乎显得与往年格外不同：

更加沉静。

突如其来的疫情，还在肆无忌惮地蔓延。

我们被迫建起一堵堵“高墙”，将原有的生活四分五裂。我们也被迫停下脚步，彷徨不知所措。

但这些“与世隔绝”的日子，正好给我们一次机会——与自己相处。

有些人向外探索世界，有些人向内探索世界。

我属于后者。

在居家隔离的这些天，对我来说，反而是拥有了某种久违的掌控感——对生活和时间地完全掌控。

一个人吃饭，细细品味每一口食物；

一个人读书，在文字中穿越古今；

一个人看电影，从上帝的视角去打开另一个世界；

一个人跑步，把所有的情绪甩在身后；

一个人拍照，静心地观察和捕捉眼前的一切；

一个人修图剪片，沉迷于千变万化的影像之中。

或许，只有在一个人做这些事时，才能完全打开感官，沉浸其中，去感受生命的心流。

才会觉得，自己是在真实地活着。

在漫长的独处后，知觉也会变得更加细腻，似乎触碰到的万物，也比往日赏心悦目。

每天醒来时，窗外的清晨是不同的：

不同的色彩——或蓝或灰；

不同的声音——或鸟声、或风声、或雨声。

每天的傍晚也是不同的：

不同的天空——或霞光万里、或乌云密布；

不同的气息——或森林大海、或人间烟火。

或许这就是古人所说的：万物皆有灵。

只有在身心完全融入其中时，才可知觉。

疫情打破了我们对未来的构想，同时让大多数人面临一个很棘手的问题：

我该何去何从？

或许每次在问自己时，内心都会得到一些模糊的答案，并且制定出Plan A、Plan B …

但是反复无常的疫情，使得这些计划早已摇摇欲坠。

记得白岩松老师在一次访谈中，说到：

“年轻人都在关注变，到了我这个岁数，更狡猾地去关注不变。

如果没有对不变的关注，怎么去应对变呢？

否则，你只有焦虑。”

我想他的这句话，也正好适合回答：

我们该如何去面对这个日新月异的世界？

我如果拥有一个坚定的长远目标，就不会因为疫情而止步不前。

我如果明白了要去关注不变的事物和真理，那么在面对不可控的疫情时，只需关注自己的“可控区”：

我可以控制自己的时间、灵魂和身体。

去丰富思想，来提升自己的内在；去锻炼身体，来增加抵抗力……

PS：前段时间，我突发其想地给自己定了一个小目标：看完“豆瓣Top250”的电影和书籍。这个目标也许需要几年或者十几年来完成，但对我来说是很有意义的一件事。

记得2017年的时候，问过一个做“新媒体”的朋友：

现在做个人的公众号，值不值得？

她说如果现在想靠公众号赚钱很难。但如果只是个人的兴趣爱好，任何时候做都可以。

当初开通公众号时，也只是想用来发一些照片。

后来发现它还可以用来记录人生、提高写作能力；为了持续更新内容，还能迫使自己不断收集文字和拍摄照片视频。

它反而成为一个用来鞭策自己成长的工具。

再后来，开始做自媒体时，看到许多“同龄”的创作者是那么优秀，会不自觉地感到焦虑和压力。

但在看完他们创作的所有内容、研究了他们的过往经历后。

我知道了，那些闪耀的今天，都需经历一个个漫长的黑夜。

 记得在豆瓣上看到过一个话题：

你如何缓解“同龄人压力”的？

一个高赞回答：

“遇到比自己优秀的人则自卑，遇到不如自己的人便自大，终究是以别人的价值来确认自己的价值。

当有一天自己的价值，在心中拥有坚定的刻度，不再随外界而摇动的时候，同龄人的压力便消失了。”

如今，我也不再浮躁了。

继续做着一些短期内看起来没有“收益”的事：

拍一些“没有用”的照片；

写一些不博人眼球的文字；

做一些没有收入的自媒体。

这些，都会成为我未来的一部分。

而那所谓的未来，无非是我们现在的决定与行为的后果。

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