郑爽公开卧室照片引热议：“性冷淡”的人生，真的很爽

2019年09月23日 微澳洲


今天是精读君陪伴你终身成长的第2164天



01


之前，郑爽曾经在社交软件上发布了自己卧室的照片：
 

日系的木地板上，铺着冷色调的床铺，还有一块小板凳。
 
简约的窗帘，透明的玻璃护栏，两件晒干的衣服增添了一丝烟火气息。


旁边的置物架上也没有多余的装饰，几本书令房间更显文艺。

（图片来源：@雪糕群）

桌子上的东西屈指可数，一台电视，两个手办就是全部了。
 
只有旁边坐着的哆啦A梦大玩偶，暴露出郑爽的少女心。
 
比起一般明星豪宅的豪华装修，郑爽的卧室房间就像一股清流：
 
极简，干净，文艺，清新，性冷淡风。
 
舛田光洋在《扫除力》一书中曾经提到：“你的人生其实就像你自己的房间。”
 
就像哈佛商学院经过多年的研究，发现一个现象：
 
幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；
 
而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。
 
看着明亮整洁的居所，心情也会跟着舒畅清爽，生活充满秩序感。
 
在这个物欲横流的时代，一个干净、性冷淡风的房间，会让你活得更澄澈。


02


一位90后网红，上传了自己“断舍离”的视频，播放量高达100多万。


她的生活简直就是无数年轻人的真实写照：
 
房间里堆满了总以为自己会用到，但根本没再用过的东西。
 
因为念旧而舍不得扔掉的电影票根；


觉得扔掉可惜，但实际并不会再有任何用处的购物袋；



过期的药品、放在冰箱里好几年早已不能吃的食物；


某次搬家后就再也没有打开过的杂物盒；


隐藏在抽屉深处，缠绕得乱七八糟的数据线、耳机；


你以为你会穿到的、你以为你能搭配上的，实际再也没穿过的衣服......


断舍离的过程，让她开始反思自己：
 
拥有太多的时候，常常不知道自己想要什么。
 
包袱越来越重，反而是一种浪费。
 
感受到舍弃的辛苦，才会更谨慎地对待“获得”。

（图片来源：@羽仔爱宇仔）



扔掉那些不需要、不合适、不愉快的东西，只有腾出空间，才能迎接新事物的到来。

当你发觉自己的生活，不知从何时开始像打了结的毛线一样乱作一团时，不妨给自己做个断舍离吧。
 
就像毛姆在《月亮和六便士》中所说：
 
“要记得在庸常的物质生活之上，还有更为迷人的精神世界。
 
这个世界就像头顶上夜空中的月亮，它不耀眼，散发着宁静又平和的光芒。”
 
对物质冷淡一点，对欲望节制一点，让房间和人生焕然一新。



03


前段时间，一位网友的微博火了。


她老姨去年被无良亲戚借钱，没借，结果对方一顿乱骂，骂她小气。
 
她老姨脾气软没回嘴，憋了两个月的气，想起来就哭。
 
结果最近去医院检查，说是乳腺里长了个大硬块。
 
虽然幸好是良性的，但真的是令人心塞无比。
 
生活中，真的有太多人被人际交往给气出病来。
 
可谓忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生。
 
评论区里，无数人分享了自己的经历：
 
@暴躁网友山竹：我之前领导很爱骂人，我压力大得很，什么乳腺增生甲状腺结节每年都有。
 
去年换了个领导，今年体检，我什么毛病都没有了！
 
@FISHYTAILS：以前做电商每天生气，体检查出好几个卵巢囊肿。
 
现在回来家单位上班了，囊肿自己好了。
 
@莘子：我前段时间谈了个男朋友，让我经常生闷气，然后胸部长了个结节。
 
后来分手了，我也把左边大的结节给手术了，幸好是良性。

错综复杂的人际关系，各种负面情绪长年累月地堆积，再好的身体也会扛不住。
 
你最需要删掉的，其实是那些让你纠结、生气、虚情假意的社交。
 
听过一句话：哪有人喜欢孤独，只不过是害怕失望罢了。
 
与其去迁就、取悦那些错的人，不如“冷淡”一点。
 
精读君在终身成长词典词条《308：无效社交》中提到：

太复杂的圈子容易滋生矛盾，很多人不快乐的源泉，就来自于那些虚伪的“人情世故”。
 
和让你心烦意乱、让你憋出病来的无用社交断舍离，还自己一个干净的圈子。
 
删掉无效社交，清空负面情绪，才能享受人生真正美好的风景。




04


一位生活在日本东京的小姐姐，在网上分享了自己独居生活的日常。
 
她一个人住在一间15平方米的小房间里，却将生活过得有滋有味。
 
一张床，几件原木色的家具，一些白色的物品，“性冷淡风”十足。


白色的电视柜下面，藏着几个同色的收纳箱子，让整个房间更加整洁。


化妆品、手账、小文具，全都整整齐齐地摆放在收纳架上，一丝不苟。


厨房也是尽量选择同色系的厨具、餐具，将空间效用发挥到最大。


浴室、洗脸台更是干净明亮，没有多余的杂物滋生细菌。


一个人的时候，更要好好吃饭，所以小姐姐经常自己下厨做美食。
 
色彩鲜艳的蛋包饭，配上健康的生菜沙拉。


奶油炖菜，放上超多的西蓝花和胡萝卜，解决了不爱吃蔬菜的烦恼。


周末怎么会孤单，宅在家里，为自己做一顿精致的早餐。


生活需要点仪式感，铺上好看的条纹桌布，摆好餐具垫和筷架。


下雨天不想出门，偶尔叫个披萨外卖，边看剧边吃，过神仙日子。

（图片来源：@myr_ms2）

精神富足的人，就算居住在15平米的小房间里，依然能将生活过得精致无比。
 
契科夫说：“人的一切都应该是干净的，无论是面孔，衣裳，还是心灵，思想。”
 
整洁的房间，单纯的人际圈子，得体的仪容仪表，淡然的人生态度。
 
哪怕世间纷纷扰扰，保持简单、合理冷淡，会让你活得更加自由。
 
把一切让你混乱、懒惰、生气、油腻的内容剔除，做一个干净的人。
 
共勉。

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