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前段时间，很多网友都被张雨绮吸粉，称她为千颂伊本千。原因就在于她的画风实在是rio耿直和真实。
网友评价她不缺钱不缺性格，还不谄媚粉丝，“挥霍且率真”，直言这才是女明星的正确打开方式。比如张雨绮跟大家分享10w＋的爱马仕铂金包，说容量大旅行可以装衣服，还可以带洗漱用品！
又比如告诫妹子们，不要买1克拉一下的钻戒，因为……不值钱的……
虽然这些并不是人人都能消费得起的，但是并不影响广大网友关注她。“手机内存不够了，也得为她下载个小红书”。所以当张雨绮发出“都是胶原蛋白惹的祸”这篇文章时，众妹子们不禁吓得抖三抖！
补充胶原蛋白不是广大女性特别是25＋女性的必备功课吗？那胶原蛋白还能吃吗？为什么张雨绮得了脂肪瘤呢？
先来看一看什么是脂肪瘤？
脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，通常在肌肤表层和肌肉层之间。
其实通过查阅网上的资料，较为一致的声音是脂肪瘤的形成原因有很多种，具体原因是什么尚不十分明确，主要有以下几种成因：
1、由于此类肿瘤好发于富含脂肪的部位，因此肥胖患者就要比一般的患者发病的机率大一些。
2、中医认为脂肪瘤的产生与肝脾有关，因此经常生气、烦燥不安、忧思过度的人比较容易患这类疾病。
3、日常饮食不规律也会伤及肝脾，尤其是长期不吃早餐的患者和长期吃一些高胆固醇类食物的人最容易患这类疾病。
所长不能说张雨绮的脂肪瘤就一定同胶原蛋白无关，因为她在视频中也提到自己在那一段时间，曾大量服用胶原蛋白，任何一种补充剂，过量都可能对身体造成不良影响。
关于口服胶原蛋白到底有没有用，要不要吃
其实一直有所争议
我们还是首先看看什么是胶原蛋白？
胶原蛋白是人体内含量最多的蛋白质（大约占总蛋白含量的30%以上），也是真皮层中含量高达80%的一种蛋白质，对于我们的皮肤而言相当于细密的弹力网，起到支撑皮肤、皮下脂肪，同时牢牢地锁住水分的作用。
但是到了20岁，皮肤中的胶原蛋白流失速度就大于合成速度，一旦开始流失，那张细密的弹力网就有了一个缺口， 在皮肤表层直接的表现就是皱纹、下垂，意味着皮肤正式开始老龄化。
蛋白质是一种大分子，以氨基酸为基本单位，进入人体的蛋白质可彻底被分解氨基酸或小肽才能被人体吸收。因此，通过服用胶原蛋白相关产品，也只有被分解为氨基酸、小分子肽才能够被肠道吸收，再在体内重组为各种蛋白。因此服用的胶原蛋白，实际在身体里产生的不一定是胶原蛋白。
那么说到这里，好像口服胶原蛋白似乎没什么用了？是不是真像张雨绮说的那样，根本无法被人体吸收反而加重身体负担？其实不然！
口服胶原蛋白最终在体内会转化成为氨基酸，这些氨基酸在体内会根据身体需要形成任何一种蛋白质，虽然这些氨基酸并不一定会像期盼的那样，形成胶原蛋白。但是如果平时的饮食不习惯摄入太多的蛋白质，是可以用胶原蛋白来补充的，因为它还是可以增加那几种特定的氨基酸。
所长首先要强调的是，脂肪瘤与胶原蛋白是否有关，张雨绮的说法没有科学依据，脂肪瘤的产生原因也并未得到证实，因此各位在服用胶原蛋白的小仙女没必要惊慌甚至恐慌。在适量的情况下，口服胶原蛋白是能够被人体吸收的，至于是否能够作用于皮肤，确实因人而异。
其次，关于胶原蛋白是否有效，一直都存在争议，且这种争议也存在10多年之久，且在人们特别是广大女性追求“少女肌”“逆龄”的愿望下，胶原蛋白必定会是身负绯闻的“明星”。比起纠结是否服用胶原蛋白，所长认为，减少熬夜、日常坚持防晒，尽可能减少胶原蛋白的流失，也是一项非常重要的功课！
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