随着主要城市人口的增加

越来越多的澳大利亚人生活在专家们认为是“不健康”的区域。研究表明，这些地区通常位于城市边缘，可能对居民的身体，社会，经济和环境福祉产生负面影响。

究竟什么是“健康”的区域？ 简而言之，通过步行或骑自行车可以访问所有服务的区域，使居民可以通过跑腿或上下班来获得“每天30分钟”。

位于墨尔本皇家理工大学城市研究中心健康宜居城市研究小组的博士后研究员 Claire Boulange表示“有八个关键因素支持城市环境中的健康生活：公共开放空间，建筑设计，街道网络，房屋感受，社区设施，目的地，住房多样性和获得健康食品”

△ 图片来源Domain

布朗格博士 | “生活在边缘的人们都依赖汽车，他们花了很多时间坐在车里。 这意味着更多的二氧化碳排放和更久坐的时间，时间开车也意味着更少的社交时间，更少的家庭时间和更少的健康活动时间。“

与距离中央商务区7公里范围内的区域相比，外郊区域可能看起来更实惠，但是你需要思考到这些区域也许需要20到30年才能完全开发（包括服务，商店和设施）

而在此期间你需要开车跑很远的地方来获取这些东西，如此看来在很远的郊区买房价格似乎实惠，但也许不如想象中的那么便利。

△ 生活在CBD的人们可以方便

享受到来自维多利亚女王市场的优惠

医院 | 住在CBD附近的你不仅在日常的看病上有更多丰富的选择，在紧急时也可以获得更快更好地医治。

交通 |  生活在边缘的人们都依赖汽车，他们需要花很多时间坐在车里去各个地方。而住在CBD附近的人可以享受数十条火车，电车和公交车的线路。

超市 | Woolworths, Coles, Big W, Kmarket, Target, IGA这些住在CBD附近的你都可以轻易享受到！如果你住在很远的郊区，也许你的选择就会非常单一了，或者你需要跑很远的路程一次性买上两周的食品。

澳大利亚天主教大学教授Takemi Sugiyama博士探讨了身体活动与城市设计之间的联系，注意到健康区域与附带运动之间必然的联系。

Sugiyama博士说：“如果你住在那些能够更好地进入商店和设施的健康区域，你也许就不必积极参与锻炼。”

这是由Sugiyama博士领导的一项为期四年的研究显示，“根据居住在市区和郊区的2000名成年人追踪调查，距离市中心20公里或更远的参与者在四年内腰围平均增加2.4厘米，而对于居住在距离中央商务区9公里或以下的人来说，平均只增加了1.2厘米。”

△ 图片来自于Domian

健康区域的评选中，Walk Score占了很大的评分比例，以上是墨尔本排名前十的几个区。

在这几个区域里，健康效益都特别好。

South Yarra居民位于中央商务区东南方向四公里处，居民可轻松抵达商店，餐厅，体育场馆，如MCG，学校，公共交通和重要的绿色开放空间。

在这里，你可以感受到海滩喝酒吧带给你的独特魅力，不同于公共交通和医疗便利，住在这个区域的人可以明显感受到更舒适的公共空间和更优美的生活环境。

你可以在这个区域，感受不拘一格的酒吧和餐厅，这是一个充满波西米亚风情的热闹区域，无论是艺术覆盖狭窄的后街，坐落在酒吧角落的艺术画廊和还露台房屋旁，这里的每一处都深受学生和工作人士的喜爱。 

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