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【产品名称】Swisse Lecithin 卵磷脂 1200mg
【规格】150粒每瓶， 每天3-5粒随饭服用,低于25°C避光存储。
【产地】澳大利亚
【产品成分】大豆卵磷脂，未添加乳糖、谷蛋白、酵母、鸡蛋或调味剂
【服用方法】
成人每天3-5粒， 建议在饭前或是进餐时食用，能够更有效吸收。依据WHO（世界卫生组织）及FAO（世界粮农组织）专门委员会的意见，卵磷脂每天摄取量没有特殊限制，但是为了维持健康，预防衰老，每天以高浓缩胶囊制剂为标准，摄入2.0克～3.0克为宜。病人的食用量还可增加1～3倍。
【产品介绍】
卵磷脂是生命的基础物质，被誉为与蛋白质、维生素并列的「第三营养素」。人体内每一个细胞都需要卵磷脂，特别是脑部、神经系统、心脏及肾脏的卵磷脂最多，它是构成神经细胞与细胞膜的主要物质，也是构成胆碱和脂肪酸的来源，对维持细胞膜的生理活性及机体的正常新陈代谢有着非常关键的作用。
卵磷脂被称为“血管清道夫”、“肝脏的保护神”，经常补充卵磷脂，能健脑益智，可预防或改善心脑血管疾病，预防老年痴呆的发生，还是糖尿病患者的最佳营养品。
此外，卵磷脂还可预防、化解胆结石，维持脂肪代谢正常，防止脂肪肝和肝硬化，也具有美化肌肤等功能。卵磷脂作为一种健康食品，有着全面、长远、稳定的效果，同时又没有药物的副作用，在增进健康和预防疾病方面起重要作用。
【产品功效】
1.肝脏的守护神
磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力，若体内胆碱不足，则会影响脂肪代谢，造成脂肪在肝内积聚，形成脂肪肝甚至会发炎肿胀。卵磷脂不但可以预防脂肪肝，还能促进肝细胞再生，同时，磷脂可降低血清胆固醇含量，防止肝硬化并有助于肝功能的恢复。
2.血管的“垃圾搬运工”
在20世纪60年代，科学家们就发现卵磷脂可能具有保护心脏的作用，在进一步的研究中，终于证实卵磷脂对心脏健康有积极作用。卵磷脂具有分解油脂的功能，能把胆固醇便成微小粒子，使其顺利在血液中运行，让血管通畅，增进血液循环，改善血清脂质及过氧化物的堆积，有效降低胆固醇, 因而可预防和治疗动脉硬化症（高血压、心肌梗塞、脑溢血）
3.促进大脑发育，增强记忆力，预防老年痴呆症的发生
美国北卡罗来纳州DUKE大学心理学教授药学博士沃伦来克在报告中提到：用卵磷脂饲育怀孕的大鼠，其后代在智力测验（迷宫测试）中，记忆力显著优于未饲育卵磷脂的大鼠的后代。北卡罗来纳大学营养学部教授及主任，会议的首席专家，医学博士、药学博士史蒂文•泽瑟尔在大会贺词中说：“总结有关卵磷脂的所有研究成果，我们应当特别建议怀孕妇女服用适量的卵磷脂，这对于她们的婴儿的智力发育是很重要的。”美国食品与药物管理委员会（FDA）规定，所有婴儿食谱中都要适量补充卵磷脂。
人随着年龄增长，记忆力会减退，其原因与乙酰胆碱含量不足有一定关系。脑部的神经传导物质（乙酰胆碱）减少是引起老年痴呆的主要原因，乙酰胆碱是神经系统信息传递时必需的化合物。而且“胆碱”是卵磷脂的基本成分，卵磷脂的充分供应将保证机体内有足够的胆碱与人体内的乙酰结合为“乙酰胆碱”，从而成为大脑提供充分的信息传导物质，大脑能直接从血液中摄取卵磷脂及胆碱，并很快转化为乙酰胆碱。长期补充卵磷脂可以补充卵磷脂可以活化脑细胞，增强记忆力，减缓记忆力衰退的进程，预防或推迟老年痴呆的发生。
4.活化滋润皮肤细胞
改善肌肤问题 人体内的毒素含量过高时，会随血液循环沉积在皮肤上，而造成青春痘或斑点。卵磷脂是天然的解毒剂，能分解体内毒素，改善皮肤问题，且卵磷脂可维持肌肤细胞膜的完整及保水性，减少肌肤干燥粗糙或皱纹的产生，可延缓老化，使肌肤变得光滑柔润，可消除青春痘、雀斑并滋润皮肤。
在正常人体内含有许多毒素，特别是在肠道内，当这些毒素含量过高时，便会随着血液循环沉积在皮肤上，从而形成色斑或青春痘。卵磷脂正好是一种天然的解毒剂，它能分解体内过多的毒素，并经肝脏和肾脏的处理排出体外，当体内的毒素降低到一定的浓度时，脸上的斑点和青春痘就会慢慢消失。卵磷脂还具有一定的亲水性，并有增加血红素的功能，如果每天服用一定量的卵磷脂，就能为皮肤提供充分的水分和氧气，使皮肤变得光滑柔润。
卵磷脂是人体每一个细胞不可缺少的物质，如果缺乏，就会降低皮肤细胞的再生能力，导致皮肤粗糙、有皱纹。如能适当摄取卵磷脂，皮肤再生活力就可以保障，再加上卵磷脂良好的亲水性和亲油性，可以延缓老化，使肌肤变得光滑柔润。另外，卵磷脂所含的肌醇还是毛发的主要营养物，能抑制脱发，使白发慢慢变黑。
5.减轻压力，是良好的心理调和剂
社会竞争日趋激烈，人们长期处在紧张的环境和种种压力下，常患有焦虑、急躁、易怒、失眠、耳鸣等症，即植物神经紊乱，通常被称为神经衰弱。卵磷脂可维持正常神经传脑功能及补充大脑神经系统所需营养，保持健康的工作状态，利于消除疲劳，激化脑细胞，改善因神经紧张而引起的急躁、易怒、失眠等症。
6.预防、化解胆结石
胆固醇和胆红素的沉积是形成结石的基础，体内过多的胆固醇会发生沉淀，从而形成胆结石。胆结石90％是由胆固醇组成，胆汁中的主要成分是卵磷脂，此外还有水份、胆固醇、矿物质及色素等，卵磷脂的乳化作用可以将多余的胆固醇分解、消化及吸收用以阻止它的沉淀，从而使胆汁中的胆固醇保持液体状。
如果每天摄取一定量的卵磷脂可以有效地防止胆结石的形成，并对已形成的胆结石也能起到化解的作用。
7.维持肺泡的湿润及健康
吸烟的人应该多多的补充卵磷脂。他们为什么应当多吃卵磷脂呢？吸烟者的肺部卵磷脂的含量只相当于不吸烟者的七分之一。肺泡为体内摄取氧气的细胞，肺泡湿润，吸入的氧气容易溶解，反之则造成机体缺氧。卵磷脂可以形成肺泡表面活性物质，提高肺泡张力，它具有很好的亲水性，能使肺泡保持湿润，从而提高机体氧气的摄入量，吸烟的人一般肺泡干燥，摄氧不足，而且运动，工作后更易因缺氧而疲劳，所以应当多补充卵磷脂
8.是糖尿病患者的营养品
卵磷脂不足会使胰脏机能下降，无法分泌充分的胰岛素，不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中，这是导致糖尿病的基本原因之一。如每天食用20克以上的卵磷脂，则糖尿病的恢复是相当显著的。很多病人甚至可不必再注射胰岛素。特别是对糖尿坏疽及动脉硬化等并发症患者更为有效。
【注意及禁忌】
孕妇和哺乳期慎用
PS:深海鱼油搭配着卵磷脂一起服用，效果更佳！
深海鱼油：鱼油中富含EPA，能够把血管中多余的胆固醇和其他垃圾清扫出来，是体内的血管“清道夫“。
卵磷脂：具有乳化，分解油脂的作用，促使胆固醇和中性脂肪乳化排出，能把鱼油清理出的垃圾及时排出体外，是血管中的“垃圾搬运工“。
鱼油和卵磷脂是最佳的好搭档！
鱼油要更好的发挥作用，离不开卵磷脂的帮助和配合。如果说鱼油是体内的血管“清道夫“，他每天的工作就是把血管中多余的胆固醇和其他垃圾清扫出来；这时就需要卵磷脂这”垃圾搬运工“来把垃圾运出体外。尤其对肝脏排泄功能不足的中老年人，更需要卵磷脂来运输体内垃圾，保护肝脏。
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