母乳喂养是妈妈们最认可的喂养方式，在母乳喂养过程中，很多妈妈都担心宝宝不喝水会因缺水出现健康问题，那么，母乳喂养的宝宝需要补水吗？科学解释：母乳喂养的孩子半岁前不用喝水。如果过早喝水会给婴儿肾脏造成压力，甚至引起水中毒。宝妈们你怎么看？

专家表示，不建议给母乳喂养儿额外补水是基于两原因：

1、母乳中80-90%的容量是水，母乳喂养属液体食物喂养，与辅食的固体食物喂养不同；

2、母乳喂养期间，婴儿会根据需要调整自己的进食量，也就是调整了水的入量，这点与定量的配方粉喂养不同。观察孩子排尿的颜色，无色或淡黄即说明体内不缺水。

母乳喂养：6个月内无需喂水

一般情况下，母乳喂养的宝贝在6个月所需要的脂肪、乳糖、蛋白质、维生素、水分、钙、铁、磷等全部营养物质和微量元素都能从母乳中获得。母乳中87.5%都是水，这些水分一般能满足婴儿新陈代谢的正常需要，不需要额外喂水。如果让母乳的宝宝过早喝水反而有害。美国一项最新研究发现：喝水多了会给婴儿肾脏造成压力，血液中的钠会被稀释，造成水中毒，这也是婴儿癫痫发作的最大原因。

也有很多宝妈说，夏季天气炎热，母乳的宝宝难道不会口渴吗？其实不必担忧，母乳自身的调节功能会使这个季节的乳汁中水含量更高一些，完全能够帮助宝宝解渴。如果宝宝出现尿黄的或者尿量少，宝宝爱冒汗，可适当加点点水。

奶粉喂养：最好额外补水

如果是喝奶粉的宝宝，那么最好喝点水。妈妈们都知道，喝奶粉的宝宝容易“上火”，因为奶粉中没有母乳得天独厚的脂肪酸结构，也没有母乳中的低聚糖，无法生成更多有益肠道蠕动的益生菌，所以容易导致宝宝大便干结、小便发黄。

喝奶粉的宝宝建议每次喂水量为每顿奶量的一半：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月50-60毫升；3个月60-75毫升；4个月70-80毫升；6个月80-100毫升；8-12个月100-120毫升。