哈喽大家好啊,话说最近国内都开始进入秋季了,
小编在猝不及防的寒风中瑟瑟发抖,不幸感冒~
哎,说多了都是泪。
相对应的,澳洲的天气应该在慢慢回暖吧。
特别是澳洲这种和国内季节完全相反的国度,
换季降温难免会有点小病小痛小感冒,
那么,在澳洲如何应对身体问题呢?
小编这期和大家讲讲,
留学生们可以自己备些什么药物,
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澳洲本地的药品和国内还是有很大不同的,
因为澳洲人不太习惯像我们一样,
开一些处方药慢慢吃慢慢好,
所以大多的药品都是药效强又快。
小编给大家推荐一些澳洲的药品,
帮助大家认识和准备。
★Panadol★
Panadol 是澳洲的一款专业止痛药品牌,
他拥有一系列特别为止痛设计的产品,
能够缓解和治疗各种疼痛,
可谓是澳洲的一款必备万能药!
它可以迅速缓解头疼、牙疼、耳痛
及感冒发烧等引起的各种疼痛,
panadol全部都可以缓解。
感冒、发烧去看医生,医生都会让吃Panadol。
★Nurofen★
和Panadol功效类似的退热止疼药,
还有常见的Nurofen。
Nurofen也有针对不同年龄阶段儿童的款。
Panadol和Nurofen这两种
算是在澳生活居家必备良药了。
★Panamax感冒药★
另一款比较实用有效的感冒药,
Panamax对于感冒发烧,头疼,肌肉疼痛等
都有很好的疗效,是澳洲医师常常推荐的品牌。
★Codral Day&Night★
大家在国内都听说过白加黑吧,
这款感冒药堪称澳洲版的白加黑,
它内含白色和橙色的药片,
可以有效缓解和治疗
感冒引起的发热,头痛流鼻涕等症状。
和感冒一样,
肠胃不适也是在外让人颇为头痛的病痛,
看似不经意,严重起来却要命!
特别是刚来澳洲的同学,
对本地的饮食习惯难免不适应,
肠胃也很容易犯病。
★Mylanta 2go Double Strength Chewable Tablets★
这是一款澳洲常备的咀嚼片,
这款咀嚼片可以快速缓解消化不良,
胃痛,胃痛,胀气和风痛。
购买和携带都非常方便,
胃痛和胃不舒服的童鞋,建议家中必备哦。
★Imodium Zapid Tab★
不同于上面轻微的消化不良,
这款针对的是更严重的拉肚子星人,
可以有效缓解腹泻、肚子疼痛、拉稀等不良症状。
非常小薄的一片,入口即溶,
很便于携带、适合出行使用。
★Gastro-stop★
这款的药效就比上面的更厉害了,
号称澳洲最强力止泻药,
只要一片,马上停泻,防止脱水的发生。
不过粥粥还是要提醒大家,拉肚子不是小事,
一旦严重,去医院才是最好的,谨遵医嘱!
小到花粉灰尘,
大到饮食起居,生活中随处可见的过敏原,
让过敏星人难以忍受啊,
所以大家一定要对过敏引起重视哦~
★Zyrtec★
这款药物针对对花粉过敏的同学们,
可以服用Zyrtec减少过敏症状,
如流泪,皮肤发痒,荨麻疹和肿胀等。
★Lucas' Papaw Ointment 木瓜膏★
相信很多人都听说过这款木瓜膏,
主要是它不仅便宜而且很好用!
祛痘,润唇,去湿疹,去过敏,烫伤,
日晒过度,蚊虫叮咬,急救黑眼圈,
消炎消肿止痒,手脚干裂,减少唇纹,
人手一只不占地儿,随时都可以取用很方便!
★Ego DermAid 0.5% Cream 意高湿疹膏★
这款药膏也是针对皮肤过敏的神器,
如果被湿疹、荨麻疹、牛皮癣等皮疹困扰,
或者短期的蚊虫叮咬,化妆品、首饰、肥皂等
引起的瘙痒症状都可以使用。
很多妹子因为唇炎困扰不能涂口红,
也可以用这款药试一试喔~
澳洲户外活动丰富,
本地人特别喜欢冲浪啊,徒步啊自驾啊等等,
甚至连平时走路都喜欢光脚,
留学生到澳洲后进行户外活动时,
难免会遇到跌落摔倒等意外,
跌打损伤类药物也是经常要备好!
★Dencorob 跌打损伤膏★
澳洲家喻户晓的品牌,
关节霜有蓝色绿色和红色的,
专门针对关节疼、肌肉疼痛、运动损伤和修复。
蓝色的没有刺激感相对温和,
红色是强效款。
★Blackmores Flexagil Pain Relief Cream★
Blackmores止痛膏,
可以减轻身体各处关节疼痛,
舒缓运动损伤肿痛,
减轻急性上下背痛,也是一款有备无患的良药。
★Naprogesic 痛经稀释片★
痛经妹纸们的福音来了!
Naprogesic 是专门针对缓解女性经痛的药,
它通过降低人体内的前列腺素微分子
来减轻月经疼痛。
不过这款产品在经期前一天使用效果最佳,
如果无法确定准确的例假时间,
也可以刚出现疼痛时服用。
★Refresh眼药水★
Refresh抗疲劳滴眼液是澳洲最畅销的滴眼液,
无防腐剂不伤眼。
长时间面对电脑伏案学习的同学,
眼部疲劳时滴一滴,立刻清爽很多。
★Burnaid烫伤膏★
这款烫伤膏针对生活中一些突发的烫伤很有用处哦~
零刺激,非常安全,无副作用。
可以瞬间镇静止疼,补救修复烫伤,
还可以帮助杀菌消炎。
以上药品都可以在澳洲本地的很多药店买到哦,
比如:
Priceline Pharmacy - 药妆连锁超市
Chemist Warehouse - 连锁药房
Coles Supermarket - 科尔斯超市
Woolworths - 伍尔沃斯超市
等超市均可买到,非常方便实惠~
小编记得几个月前,
澳洲海关对国内留学生的入境检查就很严格的,
有些药品一不小心带上,
就会被检查处罚,
相信大家都不愿意遇到这种事情,
所以上面这个清单请收好!
最后,祝大家在澳洲的留学能够健健康康!