用水洗脸等于1000次面膜？！这些护肤谣言还有人信？可醒醒吧！

2019年10月13日 澳洲之有问必答

论护肤，某书的分享绝对是榜上有名的，却也火了一波又一波的骚操作，让人目瞪口呆。


最近，答妹又在某书看到了一种很火的护肤方法——肌断食。据说，做一次肌断食，相当于1000次面膜，100次针清，10次医美！



听起来很高级的样子，这到底是什么神奇护肤大法呢？


肌断食，顾名思义，是给肌肤来一次断食。方法也很简单，就是用水洗脸，什么都不涂，让肌肤休息一下。


这个方法由日本的护肤专家平野卿字提出，专门解决过度护肤的问题。在日本，很多妹子都活得real紧致，护肤程序是一套又一套，肌肤营养太过了，这样的方法确实很好。


可这也不对啊，传到中国咋就成了敷1000次面膜的效果？那么简单的小方法，一下拥有了逆天护肤的功效，不知道谁的智商欠了费，真会信呢？


这种谣言算是很明显了，也有些谣言乍一听巨有道理，结果emmmm压根没啥效果，倒是唬得很多人信了好久好久。


今天，
答妹就来为大家辟一辟谣，
说说那些生活中“真理一般”的谣言。



01
泡澡敷面膜



很多人都以为，泡澡的时候敷面膜可以让脸部更好地吸收精华。理由很简单，热胀冷缩，皮肤的毛孔会张开嘛。


然而，面膜中的精华水分也会被浴室里的水蒸气稀释，护肤做不好，可能还会让皮肤更加的干燥


02
喝酸奶减肥



喝酸奶可以促进消化，是真的，但很多小伙伴把喝酸奶当做减肥的手段，这就大错特错了。


市面上卖的酸奶添加了很多糖分，热量真的不低。把酸奶当饮品，越吃越胖是很有可能的。而且注意了，食物就是食物，含有热量，没有哪种食物可以称为减肥圣品，吃越多瘦越多基本是伪科学。


03
卸妆会有黑眼圈



“眼妆如果卸不干净的话，就会沉淀成你的黑眼圈。”这个说法并不准确，不卸妆或者没卸干净，长期下去确实会导致眼周暗沉，不过和黑眼圈不是一种东西，说是沉淀成黑眼圈更是不对了。


当然，小姐妹们平时都要注意好好卸妆，这些问题就不用担心了。



04
每天掉头发是脱发



不知从何时起，年轻人都开始忧心脱发问题了。但掉头发就等于脱发？并不是，正常人每天都会掉70-100根，是一种自然的生理现象而已。


只有超过了一定的数量，才可以说有脱发问题。所以一般人大可不必那么忧心自己的头发。


05
出油需要补水


“皮肤出油需要补水”，这句话说的人真是太多了，很多还是化妆品销售员，那到底有没有道理呢？


皮肤出油，其实是由皮脂腺的活跃程度决定的，受基因、温度、环境、情绪等多种因素影响，与皮肤的含水量没有直接的关系。


如果听了这样的话疯狂补水，还有可能过度水合损害皮肤屏障，严重的可能会有皮肤过敏，造成急性粉刺。


06
孕妇千万不能化妆



孕妇真的不能化妆吗？我们要清楚，化妆品只有在表皮层，没有进入到皮肤的肌底层，质地比较优良的化妆品是可以用的。


现在市面上出现了越来越多孕妇可用的化妆品，也侧面证明了，孕妇是可以化妆的，只是要多注意一些情况。


07
天然自制就是好的



有一段时间，网上非常流行DIY护肤，不管是口红、面膜，还是乳液、水，一夜之前很多人都变成了化妆大师，捣鼓起了自己专属的化妆品。


因为天然，因为看得到，所以就会觉得低刺激、温和。醒醒吧，做化妆品又不是炒菜，随便混合一下，一定是你想要的效果？


何况，那些所谓天然的东西，自带某些酸碱属性，不是看着温和就是温和的好嘛。


08

皮肤需要常去角质



或多或少，小姐妹都有用过去角质类的产品吧？去完角质的第一感受，确实，皮肤更透亮更滑溜了。


但是皮肤并不需要那么经常去角质，太过频繁会让你的皮肤角质层受损，变得越来越薄，时间久了就会变成敏感肌了。


这里特别提醒一些肌肤比较脆弱的小伙伴，尽量不要去角质了！本来角质层就比较薄，不要再去除了。



09
冷热水洗脸缩毛孔



这个方法没有用！真的没有用！如果有人试过后觉得皮肤有紧致，只是因为皮肤受到冷水刺激有的应激性反应，绝对不是毛孔收缩的理想效果。


“热胀冷缩”不适合于脸部，还容易让面部的毛孔血管扩张到变形，emmmm老老实实用温水洗脸不好吗？


看了这些谣言，

不知道小伙伴们有没有中过招？

美容护肤的法子层出不穷，


自己的脸只有一张，

千万不要为了虚无的效果，

轻易地尝试。




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资料来源：网络综合

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