中西结合丨癌症护理三大注意:做错了小心白治了!

2020年01月15日 今日悉尼






癌症患者的药物、营养和运动平衡



癌症治疗会给病人的身心带来很大压力。

这在很大程度上是因为治疗而不可避免,但仍然有许多事情可以改善他们的健康和积极影响治疗结果,恢复时间和长期生活质量。

为此,我们将探讨每一位华人癌症患者所能控制的三个因素:使用传统药物、营养和锻炼。



寻求东西方医学的平衡

许多华人在寻求改善健康时会求助于传统医学。对考虑这一方法的癌症患者来说,了解如何平衡传统医学与西医治疗方案或癌症药物治疗是很重要的。

在考虑传统医学时,首先也是最重要的是向医生表达您的想法并征求他们的意见。

癌症治疗是个谨慎平衡各种治疗的过程,在各种治疗药物中加入更多的药物有可能对您的治疗结果产生负面的副作用,特别是如果您不通知您的医疗团队。

传统医学最常用作辅助治疗,以对抗化疗、放疗和手术等治疗的副作用。然而,在澳大利亚,您的外科医生或全科医生很少与您的传统医生交流。这意味着这将取决于您传递这些信息给医疗团队。


华人习惯在饮食中使用传统药物,所以他们通常不会想到将其与西医或药物结合可能带来的负面影响。有时中药会影响身体的某些部位,比如损伤肝脏或肾脏。

如果您没有告诉您的医生关于您的辅助治疗,他们可能会误认为这是由于您的西医癌症治疗,并在您的治疗上作出不必要的改变。

在2012年,澳大利亚开始实施中药注册计划。它包括了中医治疗的一些分支,如针灸和草药。当考虑将传统医学作为一种辅助疗法时,您应该始终去找一位注册认可的中医。

癌症治疗期间或之后我应该吃什么?

很多人对癌症治疗后或治疗期间吃什么有疑问,特别是化疗。有些一般的规则要遵循,但营养需求相当因人而异,所以在进行治疗之前考虑所有的因素是很重要的。

对于癌症患者和癌症康复者来说,均衡的饮食和足够的营养来保持您的身体和心理力量是很重要的。许多患者和癌症康复者有营养不良的问题,这可能导致睡眠时间减少、恢复缓慢、住院时间延长和生存率降低。


营养需要因人而异,营养师可以在这方面发挥重要作用。

许多人认为不需要营养师,因为他们可以从网上获取所有信息。然而,网络上的信息往往会产生误导,提供不正确或不正规的信息。

营养师是经过多年的学习与研究才能得到认可执照,他们会提供最新的营养信息。他们还可以帮助您根据个人需求调整饮食。比较简单的包括年龄,性别和体重,但也考虑到您的癌症类型和治疗选择。

您应该定期看您的营养师,而不是只在治疗后看一次。营养需求在您的癌症治疗过程中会有改变,三个月前您需要吃的可能与您现在需要的完全不同。

锻鍊运动对康复和提高生活质量至关重要


运动已被证明能有效降低癌症治疗副作用的影响。它可以减少疲劳、疼痛和焦虑,并改善睡眠,进而提高您的恢复能力和增加免疫力。锻炼运动也可以帮助患者恢复正常生活,同时降低患抑郁症或其他精神疾病的风险。

在开始做运动之前,请花点时间学习最适合您情况的方法。例如,接受过手术的人应该避免高强度的运动,因为它们会推迟恢复时间。像步行和游泳这类强度较低的运动对大多数患者来说都是可以的,但在开始运动之前请向医院的理疗师咨询。


很多老年华人癌症患者都会练太极或气功,而且在之前就已经练了很多年了。这两项运动都被证明可以改善人的健康。

雪梨大学(University of Sydney)进行了一项大规模的研究,发现经常性的太极运动会使患者的肌肉更强壮,关节更健康。因此,他们有较好的睡眠,较高对痛觉的忍受和较低的焦虑和忧郁。

请务必让医院为您预约物理治疗师咨询,他们可以根据您的个人需求定制一个锻炼运动计划。

营养、药物和运动在对癌症患者治疗期间和治疗后的生活质量中扮演着重要的角色。如果您对健康或平衡东西方医学有任何疑问,请致电131120与我们的专业的人员咨询。


(本文由广告客户提供)

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