各种眼花缭乱的宫斗剧中除了宫斗情节跌宕起伏外，各种药方、药膳更是“神助攻”，让宫廷养生充满了神秘感。对此，杏林从今起特别开设“宫廷养生系列报道”，对这些宫廷里的养生药膳、药方进行解读，让大家真正了解其做法，一边追剧一边养生！同时破解一些不实的中医梗，避免大家进入中医养生误区。
NO.1 一碗暗香汤，疏肝解愁肠
暗香汤
在《如懿传》第2集中，乾隆为了安抚娴妃的悲痛，提起了他们的共同回忆——暗香汤，平素就喜欢青梅的娴妃，将梅花入食，烹制佳肴。
鲜花入肴烹茶是很多宫廷剧里都会有的情节，这些花不仅能观赏，还能成为美食，又有何药用价值呢，如今可以怎么用呢？
《如懿传》里提到的“暗香汤”很清雅，以梅花入食。清代的医家顾仲写有一本菜谱书《养小录》，其中便提到“暗香汤”：“腊月早梅，清晨摘半开花朵，连蒂入瓷瓶，每一两，用炒盐一两洒入，勿用手抄坏。箬叶厚纸密封，入夏取开，先置蜜少许于盏内，加花三四朵，滚水注入”。在滚水作用下，半开的梅朵，于雾汽中缓缓绽放，有如生者，翻滚浮沉，诗情画意。
宋代诗人陈深更有诗云：
雾阁云窗深闭春，微闻玉杵捣清声。
玄霜只许云英见，地上诗人渴梦生。
《南湖史君制暗香汤奇甚赋二绝求之》
其实梅花清逸，性平、味微酸。归肝经、胃经、肺经。开郁和中、疏肝利胆，属理气药。与茉莉花茶、玫瑰花茶等功效差不多，一般情绪不好的时候，泡上一杯，可以舒缓情绪，化解郁结之气，具有安神作用。
NO.2熏艾可保胎？因人而施治
艾叶
《甄嬛传》中安陵容怀孕时有流产迹象，太医在她的药里加了艾叶，同时在房间里熏艾，以保胎。
艾叶能温经止血、散寒安胎。在中医的指导下口服艾叶可以治疗宫寒不孕、月经量大、妊娠期出血等病症，对于虚寒型的流产征兆，艾叶确实有一定的保胎作用。
从现代医学的角度来说，艾叶中所含的艾叶油对肺炎球菌等多种病菌有抑制作用，对腺病毒、疱疹病毒、流感病毒等也有抑制作用，因此焚烧艾叶能够起到一定的消毒、驱疫作用。
但也不是所有的人都能服用艾叶，比如，肾虚、湿热、火大的体质而导致孕期出血的就不能用艾叶来止血。而且艾叶本身是没有止血的作用的，只有制作成艾叶炭之后就才用来止血了。导致流产的原因很多，需要根据个体情况进行治疗，不可自行盲目治疗。
NO.3“补阳还五汤”，辨证而论治
补阳还五汤
《延禧宫略》一剧中太后突然中风病倒，太医开出一剂“补阳还五汤”，含有桃仁、红花、川芎、地龙、赤芍、当归尾、黄芪生这几味中药。问题是，这“补阳还五汤”可以治疗中风吗？
“补阳还五汤”是一张经典中医药方，出自清代著名医家王清任著的《医林改错》一书, 该方具有补气、活血、通络之功效，可以治疗气虚血瘀型的中风，这种中风的症状表现为半身不遂，口眼歪斜，言语不利，口角流涎。
但如果属于阴虚阳亢型的中风，即出现痰阻血瘀，舌红苔黄，脉洪大的症状，则不能用这个方子，否则会加重病情。
