欢迎添加公众号 阿不Australia 有很多家长包括一些基层的儿保医生看到婴儿出汗多、有枕秃和肋缘外翻往往认为孩子是缺钙，建议补充钙剂。因此钙剂的滥用也成了一个危害孩子健康的原因。

过多补充钙剂，不但容易造成小婴儿便秘；增加了肾结石的危险；发生奶碱综合征，即高钙血和伴随或不伴随代谢性碱中毒和肾功能不全的症候群；同时过多的钙也会影响一些必需元素的生物利用率，如干扰其它矿物质的相互干扰作用，像抑制造血原料铁的吸收、降低锌的生物利用率、对镁的代谢有潜在的副作用、减少机体对磷的吸收……。

因此0～6个月婴儿每天钙的生理量为300毫克，纯母乳喂养的宝宝不需要额外补充钙剂，对于人工喂养的宝宝，因为配方奶中添加的钙剂婴儿吸收差一些，因此每天需要钙为400毫克。7～12个月的婴儿每天钙的生理需要量为400毫克，如果仍然是母乳喂养，一般从辅食中补充钙就可以满足需要，如果辅食中达不到100毫克的话，可以额外补充不足的部分。如果是人工喂养，根据国家强制标准，一般满足每天奶量600～800毫升，加上辅食中获得的钙，就不需要额外补充钙剂。1～3岁的孩子每天钙的生理需要量为600毫克，每天保证400～600毫升奶量，多吃一些含钙多的食品，就不需要额外补充钙剂了。

其实多汗、枕秃和肋缘外翻不是缺钙造成的，也不是维生素D缺乏佝偻病的特异指证。维生素D缺乏性佝偻病是因为维生素D缺乏，引起钙代谢异常发生的疾病。缺钙是因为钙摄入不足，或者由于甲状旁腺及肾功能的异常造成血钙过低，引起的低钙血症。

为什么说婴幼儿出现多汗，枕秃和肋缘外翻不是维生素D缺乏佝偻病以及缺钙的特异指征，其原因如下：

一些新生儿出生后数周可以出现脱发，我们成为生理性脱发，新生儿头发绵细色淡。胎毛生长期比较短，加上孩子躺着摩擦、出汗多，所以出现枕秃，可以突发也可以隐袭性脱发，一般数月后可以复原，很少能够延长数年的，但是最终都可以复原，这是正常新生儿的特殊表现。同样肋缘外翻主要是指胸12肋骨向外翻，这是因为肋骨在发育过程中由于从卧位到坐位、站位时重力的改变，同时膈肌牵拉胸11肋骨的缘故。这是小婴儿发育过程中出现的一种正常情况，不是维生素D缺乏的佝偻病的体征。补充钙剂是不对的。

正常的孩子出汗对身体有很大的好处，出汗可以调节身体的温度，滋润皮肤，排出体内的一些代谢产物。由于小婴儿的新陈代谢极其旺盛，而中枢神经系统发育还不成熟，不能很好的调节神经的兴奋和抑制，尤其当孩子刚刚入睡，支配汗腺的交感神经出现兴奋状态，孩子的体液含量又比成人占的比例大，因此孩子出汗就多。 一般后半夜孩子身上的汗就减少了。这是孩子正常的生理现象。如果孩子夜间多汗，同时伴有身体的不适，就要警惕孩子是不是要生病。

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