女性内分泌失调会导致
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1长痘痘
额头 —— 肝脏累积过多毒素,内分泌严重失调
对治方法:改善作息时间,保证睡眠质量
眉心 —— 心脏可能出问题了
对治方法:去医院做检查
鼻两侧—— 胃火旺盛,消化不好
对治方法:少吃刺激性强的食物
口周—— 肠道有问题
对治方法:清肠、降火、排毒
下颌 —— 生理期痘痘
对治方法:温和对待皮肤,谨慎选择护肤品
2体毛多
如果在唇周、下颌、前胸中线、大腿内侧、乳晕周围等地方都有不同程度的毛发分布的话,大部分和内分泌失调有关,严重者会伴有月经不调、月经稀少、甚至是身体疾病的前兆。
对治方法:
1、少吃炸鸡、薯条、蛋糕、碳酸饮料等食品
2、补充蔬菜、水果等富含维生素的食物
3、多食用豆腐、豆浆等豆制品补充雌性激素。
3肥胖
胰岛素和前列腺素E这两种激素都会促进脂肪合成,减少脂肪分解。糖皮质激素如果分泌多了,就会刺激大脑产生饥饿感,促使我们吃的增多,最终的结果就是转变成脂肪。
对治方法:不要盲目节食减肥,先检查内分泌水平。然后制定合理的饮食和运动计划。
来源:北京妇产医院
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