今天说说，市面最火最畅销的保健品吧，到底适合什么样的人群，大家在里面找找自己吧！

【主要功效】：女性妇科疾病，泌尿道感染等疾病

【适用人群】

1.患有阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、尿道炎、子宫肌瘤、卵巢疾病各种妇科疾病的女性

2.常有痛经、月经不调、白带异味易引发炎症的人群；

3.伴有尿频、尿急、排尿灼痛等泌尿系统感染的女性；

4.脸色黯沉、枯黄、没有光泽，提不起精神的女性；

5.易患胃溃疡及胃癌等胃部疾病患病女性；

【不适用人群】

1.服用华法林的患者不要使用蔓越莓，可以诱发华法林相关的出血。

2.不要同阿司匹林同时食用；

3.因为含有较多糖分，糖尿病患者慎用；因为蔓越莓明显升高草酸水平，所以肾结石患者慎用；怀孕和哺乳期可以使用，但是不可以作为日常食谱

【主要功效】：延缓衰老，增加肌肤胶原蛋白。提高皮肤弹性，紧致肌肤。

【适用人群】 ：20岁以上的女性

1．面部皱纹、色斑者。

2．风湿性关节炎患者。

3．皮肤干燥、无光泽者。

4．肌肤弹性降低、松弛者。

5．户外活动多、肤色加深者

一周内有3个晚上是超过12点睡觉。每天用电脑超过4个小时，经常熬夜加班，出差，长时间处于空调的环境下，皮肤干燥，不光滑，经常化妆，长时间被阳光照射，极少保护皮肤，长期处于油烟跟二手烟的环境下。

【不适用人群】：暂无。

【主要功效】：促进肝脏和消化系统的健康，协助肝脏排毒

【适用人群】：成年人。尤其是喝酒，抽烟，肝脏功能有问题的人群；适合素食者 。男性应酬多的人，喝酒前吃2粒，有效护肝，不易喝醉。

【不适用人群】：

1.孕妇及哺乳期女性禁用。

2.有些人刚开始服用Swisse护肝排毒片时可能会感到明显的排毒效果。他们可能因此会感到头痛、昏睡或者其他类似感冒的症状。这种情况下，你可以继续服用本品，但是要减量

【主要功效】调节内分泌平衡，改善经期前综合症，扩张血管、降低血压。抑制类风湿性关节炎等。强肝解酒。

【适用人群】

1.更年期综合征女性，容易焦躁、失眠、紧张。

2.生理期不调。有经前综合征，腹胀、腹痛、焦虑、情绪起伏、乳房胀痛或非常松软、关痛、失眠、脸上出现皮疹或痤疮、性冷淡。改善四肢冰冷。

3、心血管及高血压症状的人群。

4、患过敏性湿疹皮炎的儿童（外涂）及成年人

4.患有类风湿性关节炎的人群，抑制发炎因子。提高免疫力。

【不适用人群】

1.未成年人

2.孕妇及哺乳期女性慎用。

【主要功效】：抗氧化、淡化色斑。调节内分泌失调引起的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑。

【适用人群】：

1.需要抗氧化、延缓衰老的人群，

2.需要美容、保持肌肤美白、润泽、弹性的女性，肤色不佳、灰暗、黄褐斑、松弛、皱纹，

3.心脑血管疾病患者，过敏体质者，

4.长期使用电脑、手机和电视的人士，经常上网、熬夜的人士。

【不适合人群】：

1.有出血倾向者，或者凝血功能有障碍者；
2.正使用药物、草药、抗氧化剂者，葡萄籽产品有可能对这些药物服用产生影响；
3.孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者慎用。

【主要功效】增强心脑血管的健康及肾脏功能、预防健忘症。有益于眼部健康，调节血脂，降低血液胆固醇和甘油三脂的含量、强化免疫系统。

【适用人群】

1、有血栓，脑溢血或中风等患病者。

2、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群。

3、视力衰退有老花趋势者。

4、有动脉硬化症状的人群。

5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。

6、需防治糖尿病合并症的患者。

【不适用人群】

1.有出血性疾病和出血倾向者

2.肝病患者代谢功能较差，服用前需咨询医生的意见。

3.素食主义者，应该通过适当服用维生素E或维生素C来防止副作用。

【主要功效】补血、有效改善缺铁性贫血，针对日常生活不规律引起的亚健康状态。

【适用人群】

1.女性经期，怀孕及哺乳期，从婴儿到儿童，青少年成长发展阶段，缺铁性贫血人群。

2.手术后，老年阶段，

3.焕友厌食症，素食主义者的人。

【不适应人群】糖尿病人、三高患者不适用

【主要功效】促进人体钙的吸收，防治骨质疏松，调节心脏节律

【适用人群】

1.儿童、青少年钙质吸收不好的

2.中年后绝经的妇女

3.老年人，有骨质疏松的人群。

4.经常抽筋的人群，缺乏锻炼者。

【不适用人群】

1.心脏病患者不适用，需咨询医生使用。

2.正在服用甲状腺激素、四环素、皮质类固醇等激素类药物的患者，补钙时要先向医生咨询清楚

【主要功效】造血功能。清理肌肤内污垢，毒素，炎症和代谢中形成的过氧化物自由基。促进消化，改善便秘。

【适用人群】

1.贫血者、体弱多病者。

2.爱美人士，皮肤问题多需排毒人群。

3.消化不良者。胆固醇高患者。

【不适用人群】

哺乳期妈妈不建议使用

【主要功效】因退化性关节炎引致的疼痛。阻碍或减轻关节炎发展。保持关节和软骨的健康

【适用人群】

1.长期伏案工作人群肩周炎

2.高强度劳动人群，腰椎间盘突出症、颈椎病、滑膜炎、肩周炎以及膝关节退行性骨关节炎

3.运动人群，半月板损伤、滑膜炎、滑囊炎、腱鞘炎

【不适用人群】

1.怀孕期间的人禁用

2.对螃蟹、虾过敏的人慎用。（内含葡萄糖胺）

【主要功效】降血糖、血压。美容养颜，增强免疫力。

【适用人群】

1.三高人群

2.免疫力低下人群

【不适用人群】

1.5岁以下小孩及孕妇不建议使用

2.严重过敏体质者慎用

3.长期患低血压低血糖者不适用。

【主要功效】抗氧化、抗衰老、抗菌、健胃功效。强健消化系统

【适用人群】

1.白领工作者，长期面对电脑，辐射大，工作压力大，饮食不规律。

2.肠胃功能不好者

【不适用人群】

1.未满1岁的儿童

2.糖尿病患者、肝硬化患者，会加重肝脏纤维化。

【主要功效】美容养颜、保湿防皱、自然丰胸、坚固骨骼。

【适用人群】成年女性

【不适用人群】严重肾脏病患者禁用

【主要功效】改善睡眠、增强免疫力，预防贫血、抗菌消炎。

【适用人群】

1.病后体虚人群

2.肠胃不适、胃口很差人群

3.失眠健忘，精神衰弱的人群

4.血糖异常、糖尿病史人群

5.体质偏寒，头昏贫血人群。

【不适用人群】

1.体质过敏者，哮喘病人。10以下儿童慎用

2.长期低血糖低血压

3.肠胃功能紊乱、腹泻者及孕妇

4.肝阳亢盛及温热阻滞者

【主要功效】通便排毒

【适用人群】

1.习惯性、慢性、顽固性便秘患者及老年性便秘患者。
2.有消化不良、腹胀、口臭、面部痤疮、青春豆等症状以及需要保持顺畅通便和排毒者。
3.清理宿便、减少宿便内害物质对肠道的刺激作用和对人体的危害。
4.手术后病人、长期卧床的瘫痪病人；患有痔疮、肛裂、脱肛的病人为避免便秘发生者。
5.出差旅行、改换环境和预防肥胖者。
6.内分泌失调以及其他原因引起的便秘者。

【不适用人群】

12岁以下儿童、孕妇及母乳喂养者咨询医生使用。

【主要功效】补充铁质，舒缓女性经期不适，补充体力。

【适用人群】

1.女性经期综合征人群，痛经，手脚冰凉，胃寒。

2.老年人。清肝明目，利肠通便

3.缺铁人士。

【不适用人群】

糖尿病、高血压、肾脏患者避免食用。

介绍这么多保健品，不知道有没有你们桌上的那一种呢？

记得要看清楚在吃，别瞎买哦！