照片上的这个小胖妞名叫Mathilde Broberg，今年21岁的她，来自丹麦。

曾经的Mathilde，是一个不折不扣的胖子，她最胖的时候体重超过126kg…

Mathilde说自己以前特别能吃，对于各种高热量的美食，一律来者不拒，什么蛋糕啊、薯条啊、巧克力啊，只要是她觉得好吃的东西，都统统塞进嘴巴里。

她说那个时候，因为家里不给她吃甜食，她就自己买来各种零食带进房间里去吃，一天摄入的卡路里超过3500大卡，因此体重也很自然地水涨船高……

她一直以来就是一个胖子，但是她之前并没有觉得这有什么不好，依旧乐呵呵地和自己爱的美食缠缠绵绵，直到有一天，她受到了一个巨大的打击。

这个打击，来自于过山车...

当时她和朋友一起去游乐场玩，她试图挤进一个过山车的座位里，最后因为她实在太胖了，过山车的安全栏没有办法放下来……

就这样，Mathilde被请下了过山车……从那以后，她意识到自己可能真的应该减肥了。她下定决心，悲壮地吃下了最后一个蛋糕，然后开始了长达四年的减肥路。

她先是和所有不健康的垃圾食品都告了别，每天只吃健康的食物，而且量一下子变得非常少。

她说，自己只用一个小茶匙吃东西，因为这样可以给她带来一种饱腹感，这样吃东西会变得很慢，因此不会狼吞虎咽暴饮暴食。

她每顿饭的量，都不会超过自己的手掌大小，每当到了这个量之后，她就提醒自己，该停下来了。

她曾经的食谱，早餐要吃三个加满了巧克力和黄油的面包，中午是一个大份的意面沙拉，还有各种各样的奶酪和面包之类的…

晚餐是两大份奶酪意大利面还有三杯牛奶，中间还有各种各样的甜食、薯片和巧克力作为零食……

但是现在的Mathilde，早餐只有200g低脂希腊酸奶和两小勺燕麦，以及一根香蕉。午餐是自制的健康汤，晚餐是一小份沙拉或者蔬菜，如果中间饿了，就吃苹果。

经过不懈的努力，Mathilde减掉了57公斤的重量，现在的她看起来简直美呆了。

去年，因为减重造成的腹部皮肤松懈，也经过了手术去除了多余的皮肤，她变得更加自信了。

现在的Mathilde，是一名运动服饰的模特，因为她每天都进行大量的锻炼：游泳、跑步、健身，她身上的肌肉线条非常好。

Mathilde无不感慨地说“几年前，如果有人告诉我，你以后会成为一个模特，我一定会笑死。”

“肥胖的孩子生活非常不好玩，因为我错过了朋友们喜欢的跑步、游泳和很多有趣的活动。”

“当我看到自己的照片之后，我才意识到自己的差距有多大，我知道，如果我带着这样的身材去大学，那我的生活才真是一场噩梦。”

为什么....人家的减肥看起来这么容易的赶脚....