在澳洲一个出产宝石的小镇，有一位86岁高龄的瑜伽老师，在自己享受瑜伽所带来的活力、解放和平静的同时，也给其他人带去同样的享受。

Ivanna Hewitt出生于白俄罗斯，后来移居乌克兰，在练习瑜伽是违反法律的情况下，执意求学，为了躲避被抓还经常换练习瑜伽的学校，以治疗痛失丈夫的创伤。 

后来，她来到澳大利亚，在第二次婚姻失败后，重拾瑜伽，并梦想成真，开办了自己的瑜伽课程。