喝孕妇奶粉还需要吃叶酸吗？喝孕妇奶粉可补充多种营养，其中的叶酸成分不仅能够帮助宝宝健康发育，对红血球的制造也非常重要；但奶粉里的叶酸含量一般达不到叶酸制剂的含量，所以，还是需要根据实际摄入量决定是否额外补充。

喝孕妇奶粉还需要吃叶酸吗

成年人叶酸需要量是400微克，怀孕期间至少800微克。奶粉中含有的叶酸只是很少量的，所有孕妇要额外吃叶酸哦；可以有效预防小儿先天性疾病的，每天一粒，孕前孕后三个月都要吃的。

叶酸是为了防止婴儿在形成的初期神经异常的，一般会建议准妈妈需要在怀孕前3个月，直至怀孕3个月补充叶酸，但其实最好是在整个孕期都坚持补充叶酸。叶酸缺乏非常普遍，这样会导致贫血症、身体无力易怒、没胃口以及精神病症状。

一般认为，对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日摄取不宜过多。必要时服用孕妇专用的叶酸制剂，而不是普通用于治疗贫血所用的大含量（每片含叶酸5毫克）叶酸片。

孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。