今早起床了,看镜子里的我
为什么那么圆了!!
想想也是,自从猫本的冬季开始
墨妮卡的身边一直充斥着一些声音
冬天就是拿来屯肉的!吃!
肉都会藏在衣服里的!
吃!
没事,春天再减!
给我吃!
以至于墨妮卡的体重变化非常的微妙
相信绝不仅仅是墨妮卡一个人感到了体重危机但美食当前又不知所措~
于是乎!
今天要给大家强推的餐厅!
关键字——无肉!健康!低卡!美味!
Richmond火车站旁的Serotonin Eatery,在随处可见的餐厅和Brunch店中特别显眼!
用美女店主的话说
没有肉
我们也可以做出永不过时又美味健康的食物
从厨房端出的食物能有多健康?
墨妮卡只能说,一眼望过去!
五颜六色~全是草
这是墨妮卡认为店里颜值最高的一盆了~
混合了7种低糖水果的超级燕麦水果碗!
里面的 “冰激凌”并不是真正的,而是用低卡的豆奶和豆渣特质而成的手工健康版冰激凌!
超美味!麦片有点酸甜,
“冰激凌”咬下去没有厚重奶油和巧克力的感觉
因为来吃的人们几乎都会点这个“冰激凌”,所以老板贴心的在菜单上加上了“extra one”的选项
很轻松的回甜~
吃完一整个都不会有负罪感
和平常随处可见的早餐麦片不同,这里的麦片不用牛奶进行搅拌,而是选用新鲜的百香果汁
中间还有一大个脆梨的果肉被打成了有小颗粒的水果泥
混合在麦片里,
吃起来有点甜~还有点脆脆的
香蕉牛奶煎饼选用的牛奶是脱脂牛奶,
但因为香蕉的关系,所以吃起来口感还是很圆润
加上同样的豆奶冰激凌覆盖在最上面~
猴满足!
这一大份,就是店里的Big Breakfast了!老泪纵横,终于看到蛋啦!
没有香肠,没有培根,
没有煎蘑菇,没有炒菠菜,没有炸土豆!
可以说是非常低卡又饱腹了!健身过后很多人的首选都是它~
这也是唯一一份可以在菜单里看到“鸡蛋”的菜噢!
汉堡和披萨在这里都可以做出健康低卡好吃的既视感真的让墨妮卡疯狂打电话!
现挤柠檬汁代替一切!
拒绝烤芝士!拒绝烤肉酱!拒绝番茄酱!
汉堡里的每一层,也是看得见的健康!但是店主在红萝卜丝的那一层加上了秘制肉味酱汁
所以咬下去,
有肉肉的香味,吃进去的全是草~
就连Baked Egg在这里也把辣香肠粒和培根换成了萝卜粒和黄豆~,把白面包换成了黑的全麦面包!
奶昔也全都是脱脂牛奶进行搅拌而成~
有种吃完上体重秤不减个几斤都对不起食物的感觉!
甜品的原材料
也是选用了甜度相对稍高一点点的南瓜和大枣~
不仅甜而不腻,还可以美容养颜!
还有这等好事!!
店里的装修风格也是ins风格既视感!
随手拍都可以出片的感觉~
天气好的时候特别建议坐在外边,
有挡风的玻璃
还有一个秋千座椅区,
莫妮卡看到就澎湃了~
拒绝冬天脂肪在身上扎根的最好方法就是!
不要让它在你身上出现!
话说到这里,还不要约一波吗?
地址:
52 Madden Grove Burnley 3121
营业时间:
星期三至星期五:7am——4pm
星期六至星期天:8am——4pm